2020.6.15 切り札を使う

今日は、仕事を休ませてもらった。実はこのところ、身体の調子がいまいち。

日曜日の昨日、全身のだるさが取れなくて夕方まで寝ていた。しかし、一向に良くならない。座っているのもしんどくて、すぐ横になりたくなる。そこで、どうしても治らないときの切り札にしている、整体に行こうと決めた。日曜の夜に。

休みの日にすみません。上司にLINEする。体調がなかなか良くならないので、整体に行きます。明日は休ませてください。

そんな感じで、理由は率直に書いた。今晩よく寝たら、明日は元気なんじゃないの？　と思われるかもしれない。でも、明日もたぶん変わらないと、経験でなんとなくわかる。時間的には午後から出勤できるけど、自分を休ませたいから、休む。そうやって割り切らないと、私は仕事を続けられない。

今、こうやってさらっと書いたけれど、上司へのLINEは、実際はうーーんと唸って、ラグの上をゴロゴロしながら、どう書こうか20分ほど悩んだ。やっぱ半休でもいいかなあ、違う理由にしようかなあ、シンプルにしたいよなあ、等々。体調がすぐれないことを、わざわざ言わなくてもいいのだけど、その都度伝えた方が、結局は自分が生きやすくなるのではと思う。

最近、暑さや湿気に参ってます。気温が乱高下するのも、身体にこたえます。元気な人、うらやましいなぁというのも、最近は時々、口にする。

半年ぶりに行った整体は、やっぱりとても良かった。治療ももちろんだけど、身体のつらさをわかってもらえることが大きい。

明日から、平常運転くらいでいいので、無事に働けますように。休んだぶん挽回するぞ、というのはやらないようにしています。気温もまた上がりそうなので、ゆっくりペースで。