希月 華/きづき はな 2022年12月16日 17:09 昨日は一年の振り返り方でしたが、感謝や出来た事などを数えて終えると良いのは一日を振り返る時も同じです。 一日の終わりに三つ良かった事を書き出してみると、嫌な事があってもそればかりにならなくていい感じです。 良かった事があった時の感覚が蘇り幸せに一日を終えられて良いです。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #日常 #自分と向き合う #自己理解 #自己対話 #自分と繋がる #生きやすくなる考え方 #今日一日の振り返り #幸せになる考え方 29