雑記　～　ばらんすだいじ　～

粉です。こんにちは～🌸

今日も今日とてさぼってますわ。
だって昨日めずらしく会社でがんばったんだもん。

それはそれとして、、、

なんかちょっと
メンタルのエネルギーが
持ってかれるなって感じていてね。

↑いやこれいつもいってない？ｗ

普通にしてても憔悴するの。
多分毎日投稿でリーディングしてて
エネルギーをそっちに使ってる。

自分を鍛えてやってることだから
これはもう少し続けたいと思ってる。

だいぶ慣れて余裕出てきたんだけどね。

やっぱり何しててもさ、
自分一人が使えるエネルギーって
限られてるなって感じるわけです。

どことるかだよね。

調節調節～。

大事なことと思うの。

自分にとって
興味のあることや楽しいこと
やりたいこととかに
時間とエネルギーを使う。

ただそれだけ。ふっ。

ということで
今週はちょっと自炊は控えめ。

ボケーっとする時間がどうにも必要な性分なので。
家での過ごし方を調整するのだ。

茹でたら食べれるようなものに
野菜乗っけたり…ｗ

お弁当もいっそランチよ。

その代わり

お風呂はゆっくり。

そしてたっぷり。

あーあと
お花もいつもより
多めに買ってる。

物言わぬ癒し。

一輪でもそこにあるだけで気持ちが安らぐ。

とても経済的でよきだ。
うむ。

まあなんていうか
心身の体調管理を
身につけたくてね。

自己管理できてる大人って素敵じゃん。

だからさ。

今月はあえて
バイトを多めに入れて
自分の体力とか状態を
リアルに感じようと思って
「貧乏暇なし」な状態を
つくってみちゃった。

（何してんだろ…はは

だから平日は体力を温存しないと。

たまに無茶して自分のレベルを確認したくなるのはなんでなんだろ。
普段が手ごたえなさすぎるから？ｗ

ナイーブってわかってるからこその抵抗？ｗ

無駄な戦いしないでって思うのに…。
好奇心に負けて自分をコントロールできないときあるわ。

いろいろやってみるのも大事よね。

ってそんくらいの事しか言えない。

セルフケアもみつけたいしね。
みつけたらまたここで記事にしたい🌸

ではでは

今日もまた
とりとめもない
雑記を書いた。

粉ゆきでした。