雨天時の頭痛、めまい、倦怠感、不安、不眠の治し方~体に清流を取り戻す

東洋医学的に五臓という考え方があります。
肝、心、脾、肺、腎の五つです。

今回の主役はこれらではなく、
島のように存在する五臓の間を流れる小川（三焦：さんしょう）のお話です。

三焦を流れる水（津液：しんえき）は健康なら透明でさらさらしています。
これが、胃腸の弱りや食べ過ぎによる消化不良、食生活、内容の乱れにより、濁り（痰：たん）が生じることがあります。（←私個人のイメージです）

体に痰が溜まってくると、倦怠感、不眠、不安、焦燥感、食欲不振、吐き気、雨天時の頭痛などが起こることがあります。

痰の存在を見つける一番簡単な方法は、舌。
舌の上に厚い苔があれば、かなりの確率で痰が存在すると考えます。
（痰湿があっても、舌の苔が薄い場合もあります）

これがあると、お薬の効きが悪くなるため、まずはこの部分の手当てが最初。

体の中に清流を取り戻しましょう！

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