不機嫌かと思ったら、鬱の症状でした、早上がりの日

朝、noteを書いて
自分は不機嫌かと思ったら、違っていました
どんどん身体が重くなり
仕事を続けるのがしんどく
座っていられなくなりました

ですが、時間有給や午後休みを
取るのは躊躇われました
10月や11月に病院が変わることで
おやすみや早退をしてしまっていたから

だから頑張って15時まで仕事をしてそのまま早退しました(欠勤)

がんばるしかないですね
早退すると平日の早い時間に仕事が終わるから
なんとなく勿体無くて行きたかったお店に行きたくなります

でもそこはやっぱり病気
そんな気力もないし
最低限の『優しさ』や『気遣い』ができません
だから我慢して横になります

変に食欲がでていて
食べたくてたまらなかったのも
私の鬱の症状の一つです

カマンベールチーズとか濃厚なものを
そのまま2個、3個、丸ごと食べたいという
変な食欲に見舞われます

それがしんどいです

しんどいけど、やっていく
鬱でもやっていく