断捨離をしていて出てきた昔の手帳。
読み返すと、当時書いていた目標が今ほぼ叶ってて…驚きと嬉しさと、書けば叶うことを確信。
目標だけじゃなく、それを達成するために取る行動を、結構細かく書き出してました。
忘れてたけど、ちゃんと行動してた。忘れた頃に振り返り、書き出す効果を実感。