8.春は調子が良い気がする

2023年4月から6月くらいのことを
思い出して書きます。

規則正しい生活が送れるようになってきました！

（一緒に住んでいる人が規則正しい生活だと
自分も必然的にそうなることが多い！）

✳️眠りすぎる日もあれば、起きれる
✳️不安感が強い日は耳栓をしたり、
頓服薬を飲む
✳️散歩に出るのが楽しくなる
✳️久々に仲の良い友達と2人で会う
（長時間はきつそうだったので三時間ほどで）

✳️久々に高校の同級生と連絡をとりはじめる

花粉には毎年悩まされますが、
少し希望が持てた瞬間があった頃でした。