じぶんノート③ルーティン「あなたが”これだけは譲れない”ルーティンは何ですか」　

では３つ目の項目です（全10項目）。

③ルーティン（2ページ）
毎週行く場所や年中行事を書きます。
左ページが週間ルーティン、右ページが月毎のルーティン。
週間ルーティン：月～日の午前中/午後の記入欄
月毎ルーティン：１～12月の「必ずやること」「必ず行く場所」「その他」
を記入します。

困りました。
左側の週間ルーティンがないのです。今は白紙。
スポーツクラブに行くかもしれない曜日はあるものの、
それも仕事のスケジュール次第。
朝も6時スタートの日もあれば、22時エンドの日もある。
平日と土日もあまり境目ない働き方。
どうも私の生活は1週間単位では動いていないらしいです。

右側の月毎ルーティンも
・毎月最終金曜日に美容院
・1月に初詣、御年始
・11月に人間ドック
・12月に年賀状、おせち、大掃除
以外書くことがありません。
よく言えばFLEXIBLE。
週間＆月毎で、これだけは譲れない、というが私にはないのです。
（毎日コーヒーを飲む、など日々のルーティンはありますが）
朝手帳を見て、予定とTodoの確認することが必須ということに
気づきました。

このルーティンのページ、書くこと少ないけど気づきは大きいです。

今日の質問
「あなたが”これだけは譲れない”ルーティンは何ですか」

明日は④お気に入りをアップ予定です。