幸せな人生を歩むために〜意味のある我慢と意味のない我慢〜
【みんなの朝礼☀️】
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皆さん、おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃♂️🗣🔥
朝一から、
ちょっとした気づきや振り返り、
学びを得て、良い言葉から一日を始める🎵
良い言葉が今日を作り、人生を創る✨
【みんなの朝礼☀️**】
今日の言葉は、
意味のある我慢
と
意味のない我慢
という言葉です**💡
生きていく中で、誰しもが、
なにかしらの「我慢」を強いられると思います‼️
そんな時、ただ闇雲に、
「これはしょうがないことだ」
と捉えてしまい、
全て「我慢」してしまうのではなく、
その「我慢」は、
自分自身にとって、
意味のある必要な我慢なのか、
それとも、
意味のない不必要な我慢なのか、
ここをしっかりと見極めて、
将来の選択や行動を考えて欲しい
というのが、
今日の伝えたいメッセージです😊🔥🔥
【意味のある我慢】
これについては、
個人個人で色々な考え方や捉え方は
あるかと思いますが😅、
私は、
自分の将来に生きる。
学びがある。
成長できる。
自分の幸せの実現に必要な経験である！
前向きな気持ちで我慢できる！
目標達成のための通過点である！
こんな上記のような、
意味や目的を見出せたら、
これは短期的には、
辛さやしんどさはあっても、
長期的に見たら、
より大きな幸せが手に入ると思えるため、
喜んで、なるべく楽しみながら、
「我慢」に取り組んでいます😅🔥🔥
【意味のない我慢】
一方、
意味のない我慢とは、、
無駄な残業。
話が進まない無駄な会議。
目的の分からない無駄な仕事や作業。
人間関係のいざこざ。
学びがない。
成長しない。
こんな項目に当てはまっていたら、
それは自分にとって
「不必要な我慢」と捉えて、
なるべくその「我慢」は
減らせるように、
起こらないする予防に
力を注いでいます🤓✨
【日本人の美徳感】
ただ、私たち日本人の中には
苦痛や辛抱に耐えた分だけ、
人は成長する、成功する❗️
こんな「価値観」を持っている人が
多いように感じます💦
そのため、
良い意味で言えば、
ハードワークできる❗️
ただ悪い面でいえば、
その「価値観」により、
よくよく冷静に考えたら、
本当はしなくても良いような、
「苦労」や「我慢」まで背負い込み、
自分を必要以上に追い込んだり、
自己犠牲し、
貴重な人生の時間を、
辛く過ごしてしまってはいないでしょうか💦
時にこの「美德感」は、
私たちを思考停止させ、
本来はしなくても良い、
「我慢」を私たちに課してくる
危険があると私は思っています💦💦
「我慢」は、し続けると、
いつか限界がきます💦
終わりの見えない「我慢」は、
いつか爆発し、
自分の心や身体を大きく蝕みます👿💦
正しい努力はいつか報われますが、
我慢はいつも報われるとは限りません❗️
我慢しているだけで、
思考停止していては、
問題は解決しないことも多くあります‼️
**今日の言葉は、
意味のある我慢
と
意味のない我慢**
自分の今生きている、現実の中で、
「我慢」していること
を一度紙に書くなど、
リストアップしてみてください😊💡
そして、
その一つ一つの「我慢」は、
自分にとって、
【意味のある我慢】
なのか、
それとも、
思考停止していただけで、
本当は、
【意味のない我慢】
だったのかを区別し、
もし【意味のない我慢】に
身体や心を苦しめられていたのだとしたら
すぐにそれを辞め、避け、手放し、
より意味のある、
自分がより幸せになるために、
心も、身体も、
人生というかけがえのない時間も
費やして欲しいと思っています☺️✨✨
今日の言葉が、皆さまにとって、
少しでもお役に立ったら、
とても嬉しいです😊✨✨
今日もステキな一日をお過ごし下さい☀️☀️
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今日も最後まで読んで頂き、
本当にありがとうございました😊✨
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