観る目を愛で包みたい

決めつけ思考やそのエネルギーに 不快とイライラがこみあがってくる。 あの人はこう、あれはこう、あれはそうじゃないとか、 否定や固定観念が耳につく。(￣▽￣;) そう思いたいし、そうしたいし、そうであって欲しいのかな？そうさせたいのかな？ 頭が分析し始める。 ん？それはワタシの無意識にあるのでは？ 氣づいてないだけで…。 耳に入ってくるなら無意識にある。 それも良い感覚じゃないぞ。 決めつけは好きじゃない。 良く思わないワタシがいる。 心地悪さがある。 決めつけて

これって何だろ？

私の中を書き出してみました。 整理するためです。 今までの体験や経験、学びを含めた情報が、 交差点で複雑に渋滞してる感じだからです。 どう表現すれば整うのか。 わかりません。 しばらく想いついたまま、 つらつらと書いて行きたいと思います。 自分の感覚を擦り合わせ文字にするのに、 私は、他の人よりたくさん時間をとるからです。 本心や本音がビビって、湧きあがってくるまで、 ゆっくりとジンワリです。 直ぐに選びなさい。 すぐに答えなさい。 急かされる。 そうしてるうちに

なんとなしにOKしちゃった。うっかりさん。

後悔って何かよく分からなかった。 後悔の感覚を持ち合わせていなかったし、 意味もよくわからなかった。 後悔ってなに？くらいな感じだった。 その頃の私は、毎瞬、毎回、毎日、目の前に全力。 したいならすればいいし、 愚痴や文句言うくらい、やりたくないなら やめればいい。って考えの人で、 後先考えない。 なんか、そう思ったからそうするって人。 出来る限り後悔しないような考え方や生き方選んでいた。 その過程で、後悔はあったのかもしれない。 だけど、わからないから、わからな

あるままに

私は、かなり長期間自己否定が続いてて、 ホント酷かった(-∧-；)ﾄﾎﾎ… それを兎にも角にも藁にもすがる思いで、 色々学び試してきました。 ただ今、現実はどん底、真っ只中。 解決しようとすると、モヤが掛かり、 そちらに中々カラダも思考も動かない。 だけど、手は動きます。⋆✦ 足も動きます。⋆✦ 話せます。⋆✦ 歩けます。⋆✦ 息もしてます。⋆✦ このどん底という状態と状況が目の前にあります。 紛れもない私が創りました。 自己否定、存在否定、無力化したくて。 知

本日の人生が豊かになる氣づき。他の人を少しだけ幸せにする♡

はじめまして。 初めての投稿。お気に入りのカッパです☆