大丈夫だから
自分を大切にするって、ちょっとしたことでもいい。
お腹すいたからご飯食べよ、でも、コーヒー飲みたいから飲も、でも、散歩したいからしよ、でも、コンビニでお菓子買おう、でも、ゲームしたいからしよ、でも、本当に何でもいいわけだ。
今日もしたいことをした。
天気よかったから、洗濯したい!って思って洗濯してほしたし、遊びたい!って思ったから遊んだし、ドラマ観たいってなったからドラマを観た。
なんにも世の中の役に立つことは一つもしてないけれど、それでもいいって思えたら、それでいい。
がまんしてできなかったこと、怒られるかもと怖くてやらなかったことをやってみるって、本当に怖いけど、ちゃんと楽しさや幸せを感じている。
ただ、わたしにダメだといってる自分がいるだけだったんだ。
それすらも気づければいいんだって。
少しずつ少しずついい意味であきらめて、やりたいことを増やしていこうよ。
大丈夫だから、と自分にいってみる。
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