健康一番

「逆流性食道炎が完全に治ってる。これはビックリッ！」

胃カメラが終わった後の、診察時に先生から言われた言葉。

「それ以外も気になるところが全くない。もう100点満点！！」

ここ10年間、毎年診断されていた〝逆流性食道炎〟。

それが完全に治ってるだなんて。

素直に嬉しい。

減塩、排塩に取り組んでいること、食事に気をつけていること、お酒も程々にしていること、毎日ウォーキングしていること、体重が落ちたことを先生に伝えた。

「それはすごい。体重が落ちたのは見てすぐに分かったよ。スッキリしてるもんね。お酒もあんなに好きだったのにね。頑張ったね。このまま続けてくださいね」

先生も一緒に喜んでくれてるのが分かる。

めちゃくちゃ嬉しい。

もっと健康に気をつけようと思えた。

単純な人間だな自分。

でも、それでいい。

1ヶ月後は大腸カメラだ。

こちらも何事もありませんように。

お祝いじゃ～（ウソ）

現在、7月31日水曜日の朝7時。

体重は今年過去最高を記録。

今年の1月に立てた目標がマイナス8キロ。

目標達成まで残り1.4キロ。

ゴールは目の前だ。