おめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

【今年の目標】

血圧の数値を安定させる。

中性脂肪の数値を安定させる。

尿酸値の数値を安定させる。

体重をあと３キロ落として維持する。

今年はこんな目標を立ててみました。

目標を達成させる為には、やっぱり断酒は必要不可欠です。

ただ完全にお酒を断つというのはやめます。

これからの将来、飲みたいと思う相手が何人かいるからです。

職場の忘年会や新年会などでも飲みたいですしね。

何かの節目の時くらいは飲みます。

そこでまたお酒が復活してしまうという恐さがありますけど、そこは何とか乗り越えられるように頑張ります。

それでは皆さま。

改めて、今年一年よろしくお願いいたします。