星読み的今年の自分の在り方
なんといっても、自分のままでいいと認めちゃうこと
2025年は天王星、冥王星の影響で
裏で進行していた、続けられていたことが
明らかになってきます。
多くの、詳しい人は発信していて
気にかけていないと
知らないままだし
話を聞いても信じられない
陰謀論、都市伝説でしょ
って受け取るかもしれません。
人それぞれでいいんですけど、
知っていた方が必要以上に
将来を心配、不安にならなくていい
自分が現実を作っている仕組みなんだな
信じるか、行動するかは
あなたにお任せです。
ただ、自分も体験してきたので
書いてます(^▽^)/
今年も発信して受け取って欲しい方へ届ける
今年の抱負です♪
障害児ママとして、世の中の偏見に
合わせて
自分の生き方に制限しなくても大丈夫。
本当に自分が生きたい生き方で大丈夫。
我慢や遠慮しなくても大丈夫。
秘訣は
①素直に自分をほめる
ここまで頑張って障がい児を育ててきた。
確かに楽でもないし、行政の手続きなどでしんどいなって対応など、
なんだか孤独も感じたかもしれない。
そんな自分をほめて見ましょう。
ありがとうって話しかけましょう。
②素直に自分の望むを書き出す
ノートに書くのがおすすめです。
自由だったら。家族やこどもやお金や時間の制限なく
自由だったら。
何をしたいか？
寝る。旅行する。美容室言ってかわいくなる。
1日中買い物する。空を見て星空を見て自然に浸る。
制限なく。
自由な自分は何をしたいでしょう？
③素直に感謝する
そういえば、自分ってここまでがんばって
生きてくれて、ありがとう。
こどもも一生懸命、ママを頼りに生きてくれてありがとう。
家族も協力してくれてありがとう。
ただ生きているだけで、こんなに
辛く、嬉しく、悲しく、愛おしく．．．喜怒哀楽
感情を揺さぶられる体験、ありがとう。
その分豊かな人生。
人の辛さを共感できる人生。
ありがとう。
きっと私はこの3つを
自分にしてきたので、特に障がい児ママに
届けたいんです。
感情を味わうのは地球でしかできない。
行動するのも地球でしかできない。
苦労もしていいけど、
楽しく軽やかに生きてもいい地球。
自分の気持ち、考えたことが現実になる地球。
2025年はたくさんのことが起こるでしょう。
時代の価値観が変わります。
障がい児ママの、この、喜怒哀楽の人生。
体験を世の中に活かしましょう。
命の感謝。
感情の動きの感謝。
尊いです。
私も息子を通じてたくさんの学びがあるし、
反省もあります。
そこで何を受け取るか。
素直に自分を見つめて、現実を受け止めて。
サインをキャッチする。
いつもいい人、いつもポジティブじゃなくて
良いんです。
弱さ強さ、良い悪い、できるできない。
全て自分です。
かわいいデス。
真ん中に、ニュートラルに戻る。
今年は自分の真ん中にいる時間を持って
気持ちが揺さぶられても
ちょうどいい真ん中に戻ったら良いんです。
起き上がりこぼしみたいに。
ニュートラルな感情。
育児してたら、こんなかっこつけて気持ちを書いても
イライラもするし、泣きたくなるくらい優しさに助けられ
孤独にもなるし、夫に情けない言葉も言われます。
それでも、その現象のサインを受け取り
成長するんです。
真ん中に戻れるんです。
一緒に地球を楽しみましょう。
2025年を楽しみましょう。