自分電池残量1月24日（金）35w5d
みなさんこんにちは
今日は午前中に
ヨガ！に行ってまいりました。
近くの施設でヨガを直接指導していただけて
とても感動でした。
そのあと図書館で新聞を読んで充実した
午前でした。
さてスコア振り返りから
昨日はちょこっと買い物へ
１２：００ 買い物
１７：００ 迎え
２０：３０ 就寝
電池残量 １１％
４：３０ 起床
電池残量 ３５％
今朝は夫が受験業務のため
娘を久しぶりに朝送っていきました。
朝送る前に、ブロックで遊んでいた娘ですが
帰ってきてから遊ぼうね！どこにお片付けする？
と聞くと
この階段にもってきて
「ママここにするね！、壊さないでね！」
と言われました。
こちらに時間と気持ちの余裕があると
こういう娘とのやり取りを待って引き出してあげられる
ので
大人側の余裕って大切だなと
改めて思いました。
昨日はお昼寝できなかったので、
今日はしっかりお昼寝して体力を
もとに戻そうと思います。
オフェンス、ディフェンスどっちも重要｜SunSunSunko
今朝書いた記事を友達に送ったら
なんと牡蛎を食べて胃腸炎になっていて
一家でダウン中ということが発覚しました。
皆さん牡蛎ご注意ください！！
なのでやはり
体調管理ができてないと
何もできないので気を付けていこうと思います。
久しぶりに大学時代のバイトの同期と電話して
とても楽しく
同じ悩みを話し合うことができて
とても気持ちが前向きになりました。
話すと元気になれるような存在になりたいものです。
今日は冷凍庫に入っている生協さんから購入した
エビチリ＆春巻きパーティー
なので晩御飯は楽するので
娘の迎えに行ってスーパーで春巻き買うのが楽しみです。
皆さんも今日の晩御飯は決めましたか？
楽しておいしいもの食べましょうね。