鼻水の色で体調チェック👃❗️
風邪をひいたときや花粉症のとき、鼻水の色が違うことに気づいたことはありませんか？💡
「なんで色が違うの？」と思ったことがある方も多いはず🤔
実は鼻水の色から体の状態を知ることができるんです❗️
中国医学では、分泌物の色を診断に活用することがよくあります✨
今回は、黄色い鼻水と透明な鼻水の違いを詳しく解説します👀✨
🟡 黄色い鼻水 → 「熱」が多いサイン🔥
黄色い鼻水が出るとき、体は「熱が多いよ！」と教えてくれます⚠️
🔥黄色い鼻水が出るときの特徴
✅風邪による炎症発熱
✅のどが効く
✅タンも黄色くなることが多い
🍚この時、避けた方がいい食べ物は？
❌お米・甘いもの・お肉→体の熱を増やすので逆効果💦
❌ 「元気をつけよう！」とガッツリ食べるもNG⚠️
🥒おすすめの食べ物は？
✅生野菜のジュースやサラダ→体を冷やしつつ水分補給✨
✅夏野菜（きゅうり・トマト・ナスなど）
✅豆腐や白菜などのあっさりとしたもの
👉熱を鎮める食事意識改善すると、鼻水の改善につながります❗️
💧透明な鼻水→「水分が多すぎる」サイン🌊
透明な鼻水が出るときは、体内の水分バランスが崩れている可能性が💦
ここで舌の色をチェック👅すると、さらに詳しくわかります✨
👀舌の色でチェック！
✅舌が赤い人→ 体に熱がこもり、水分が押し出されて鼻水になっている💡
✅舌が薄い色 or 肥大してぼてっとしている人→ 体が水分を溜め込みすぎている💦
💡対策は？
🚫水分をとりすぎない❗️
🍽舌が赤い人は、食べ過ぎ・炭水化物を控えるのも効果的✨
🥤 「胃がチャポチャポする…」そんな人は飲み物を控えて！
👉水分バランスを整えると、スッキリ改善します✨
☆ー－－－－－－－－－－－☆
【🌱 中国医学の奥深さを学び、未来への一歩を🌟 】
中国医学に興味ある方へ🥳
「自分の健康のために学びたい」、「専門的に中国医学を学んで人の応援をしたい」と考えている方に、学びのチャンスです🚀
🎉 学びのポイント
中国医学のベースは、「基礎理論」と「陰陽五行」🌤 これを理解することで、体質や不調の原因が見えてきます💡
📚 この講座で学ぶ理由は？
中国医学は、健康の根本に直接近づく学問🧐 必ず「自分や大切な人の健康を守る能力」が上がります💚
🎨 この講座の特徴
✅ 中国の医学部レベルの内容を繋いだ充実カリキュラム📚 ✅ 基礎から治療学まで、ステップ形式で理解が深まる🥇 ✅ 実際の治療法や実践的なケーススタディも紹介👩🎓
💪 これからのヘルスケアに役立つ知識を一緒に学びましょう🌟
📊 講座の詳細はこちら👉
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。
【🌱中医学に興味がある方、体質を見直したい方、自分の健康に真剣に向き合いたい方へ🌟 】
🌿 お体の声を聞き、本来の健康を取り戻す
私、山田ともえは、中医学の知識と技術を駆使し、体のサインを読み解くことで、体と身体の持ち主が、お互いに健康で幸せな生活を送れるようさまざまなサポートをしています💪
🧠 手だけで行う中医学療法
私の手技は、注射も薬も使わない「オールハンド」です🌿 体のバランスを整え、体の声に耳を傾け、個人に適したアドバイスを提供します💚
📚 学びと治療を並行したい方へ
ただ治すのではなく、学びから自分の健康を見直したい方へ🎓 大切な人が目の前で困っているときに「何かできる自分」になるために、セミナーや講座を開催しています🌟
👉 もっと知りたい方はこちら👉
😊 ご相談やお問い合わせもお待ちしています💚
#中医学マスター
#福岡健康ライフ
#大宰府の中医学
#笑顔医療
#統合医療
#中国伝統医学の知恵
#中医学お話タイム
#九州健康サポート
#中医学の山田ともえ
#医学の新しい使い方
#健康生活アドバイス
#中国医学と学ぶ
#中医学in福岡
#九州ヴォイスin中医学
#笑顔増量計画
#中国医学協会
#中医学お話会in大宰府
#健康マインドセット
#中医学と食生活
#自然治癒力活用術
#セカンドオピニオン
#中医学検定講師
#病気は自分で治す
#子どもの元気法
#中国医学協会九州チーム
#生活に役立つ中医学
#今中健二
#自然との調和
#ワガママ健康法
#中医学でかわいく健康