目の下のクマは胃と脾のサイン🍠

2024年10月8日 06:15

「最近、目の下のクマがひどくて…😣」そんな悩みをお持ちの方、多いですよね。
実はこのクマ、ただの疲れや睡眠不足だけが原因ではないかもしれません。
中国医学の観点から見ると、胃の経絡や脾の弱りがクマの原因になることがあります👀。

目の下のクマと胃・脾の関係🌿
目の下にできるクマは、胃の経絡と深く関わっています。
胃の経絡は目の周りを通っているため、消化の働きや胃の調子が悪いと、その影響が目の下に現れやすくなるんです👁️。

特に、脾が弱ることで「脾虚困湿」という状態が起きると、気虚（エネルギー不足）や水滞（余分な水分の滞り）が生じやすくなります。
これにより、目の下にむくみが生じ、血行不良でくすみが現れるのです🌀。

クマ解消のための具体的な対策💡
では、目の下のクマを改善するためにはどうすれば良いのでしょうか？
中国医学の観点から、脾と胃のケアをすることで改善が期待できます🎯。

脾を強くする食事を取り入れましょう🍠
脾の弱りを改善するためには、ハトムギやサツマイモなどの食材が効果的です。
これらの食材は、脾を強化し、体内の余分な水分を排出する助けになります。
また、胃の働きをサポートし、消化力を高める効果もあります🍵。
胃の経絡を鍛える運動を！🏋️‍♀️
胃の経絡は太もも部を通っているため、スクワットなどで太ももを鍛えることで経絡を整えることができます。
運動は血行を促進し、気血の巡りを良くするため、目の下のクマ解消にも効果的です💪。
お風呂で血行を促進♨️
顔の血行を良くするためには、お風呂が一番！
温かいお湯に浸かりながら、顔全体を温めることで、血流が良くなり、クマの改善に繋がります。
また、蒸気で肌が潤うので、肌の調子も整います✨。

クマに悩んでいる方、ぜひこの中国医学のアプローチを試してみてくださいね😊✨

☆－－－－－－－－－－－－－－－－－☆

🌿 こんにちは、山田ともえです！ 🌿
九州で中医学の専門家として、福岡で漢方薬も針も使わない中国伝統医学を提供しています。

🌟 オールハンド施術（推拿）と脈診・舌診で不調の原因を解明！
体の声に耳を傾け、個別に合ったアドバイスで健康をサポート。
あなたの体質に合わせた施術で、元気な毎日を手に入れましょう！

🎓 セミナー・講座も開催中（学習療法）
学習することで治療につなげていく、定期的にセミナー・講座を開催しています。

🔍 身体の声の翻訳家
あなたの身体が語る言葉を解読し、健康な未来への扉を開きます。
身体の声に耳を傾け、本来の健康な自分を取り戻しましょう。

🎓 中医学療法師・中医学協会公認講師
中医学療法師としての経験と、中医学協会公認講師としての資格を活かし、最新の知識と技術でサポートします。

私の施術で、健康なキラキラライフを手に入れましょう！お会いできることを楽しみにしています。💚🌈

🌿 大切な人におすすめ！ 🌿
「山田ともえ視点の中医学は、あの人が興味を持つかも」という言葉が、あなたの周りの大切な人にもぴったりな場合があります。
もしあなたの大切な人が健康な生活を求めているなら、ぜひ山田ともえの中医学をご紹介ください！

💚 山田ともえが、皆様の健康を心からサポートします。🌿

いいなと思ったら応援しよう！