氷をガリガリ
毎日があっという間のようだけれども
一日を丁寧に過ごしていると、明日もきっと丁寧な一日になるから・・・
そしたら未来は 素敵な世界になると思っています。
「今日のこの瞬間に感謝しながら丁寧に過ごす」
幸せに生きる極意かも(´ω｀)
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「口内炎が出来ると胃が悪くなっている」
昔の人たちは本当にスゴイと思います(*'▽')
中医学でも口内炎は
胃の湿熱を捨てれなかった時に出来ます。
胃熱の処理をする選択肢の1つが
「咀嚼時の歯茎の刺激」
よく噛むことによって
唾液などの消化酵素・歯肉滲出液をだして
胃湿熱を減らしてくれています(´ω｀)
噛むことは、口内炎の予防となります。
氷をガリガリしたい方がいらっしゃいますが
胃の湿熱が多くて 歯茎に刺激を与えることで
冷却しながら排出したいのだと思います('_')
運動して発汗するのと同じ効果があるので
意識してよく噛むのも美容と健康に繋がります。
もちろん、胃熱になった理由を見つけないと
対処療法になっちゃうのでご注意を( ;∀;)
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３月３１日㈮ １０：３０～１３：３０
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【発行者】九州で中医学と言えば山田ともえ
中学生でもわかる中医学の仕組みを解説｜医学は学問だから誰にでも使えるもの｜うつ病と診断されて8年の闘病生活をしていたが 中国伝統医学に出会って1か月で動けるようになる／4か月で全ての薬を外すことに成功し人生一変｜医療を受ける立場こそ医学の知識が必要と感じて サロン 料理教室 ヨガなどに学習療法の講師として活動｜中国伝統医学の経絡で体質改善も行う｜反抗期中学生を中医学で改善する子育てママ
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