わくわくすることをやっていたはずなのに、楽しめないとき。
ハードル、上げてないですか!?
これくらいやるんだから、これくらいの成果が出ないとダメでしょ。
そういう思考があると、
わくわく感や幸せ感がなくなっていきます。
成果を目的にしてしまうと、達成できない状態にダメだしをしてしまいます。
そうすると、行動したくなくなってくるし、成果が出なかったときのことを考えて、行動するのが怖くなってきます。
成果を求めることは、大事なことです。
そういう心意気があるからこそ、成果を出すために情報を集めるし、学ぶし、努力もできます。
でも、そこを目的にしない。
じゃあ、目的はなにか。
それは、
わくわくする心の状態
幸せな心の状態
楽しい心の状態
です。
人生は、起こる出来事そのものよりも、出来事によって「どういう心の状態を体験したか」が大切です。
物事を楽しめなくなったと感じたら、目的を心の状態にフォーカスしましょう。
わくわくした時点で、
幸せな気持ちになった時点で
楽しんだ時点で、
その行動のゴールです。
目的達成!!
そのあとの成果は、おまけです♡
固定記事にたくさんのスキ、感謝です!!
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
楽しくnote書いた時点で、目的達成!だけど
スキ♡フォローの成果もよろこびます^^笑
では、また明日!
記事を読んで、気づきや学び、心動くことがありましたら、よろしくお願いします。 スズメのように飛び跳ねて歓びます♡ 読んだ人がHappyになれる記事を書けるよう、学びや経験のために使わせていただきます^^