1日の過ごし方

ヨガインストラクターです。
あんです🍀

ヨガのお話だけでなく、
「自分である」事も伝えていきたいと思っています🌈

テレビで
瀬戸内寂聴さんと藤子・F・不二雄さんの対談

瀬戸内寂聴さん
「一日一生、一日をやり残さない」
（そんな感じの意味の事を話してた）

藤子・F・不二雄さん
「明日に伸ばせることは今日しなくていい」

全く違うようで、共通してると思うんだ。

明日に伸ばせるって事は、今、1番やりたい事じゃないと思う。

他にやる事があるんだ。

だから、今日やれる事をやり切る事になると思う。

今日をやりきったか？！

#チャクラヨガ
#チャクラヨガ講座
#チャクラを整える
#ムドラ
#心と体を整える
#宇宙愛の学校
#宇宙愛
#自分を整える
#ペンジュラム
#ヨガ
#ヨガインストラクター
#エネルギーバランス
#パーミング
#体は正直
#ココロとカラダは繋がっている
#ヨガはエネルギー調整
#実は簡単なんだ
#本当の自分に戻る
#ありのままの自分