エネルギー循環は、呼吸

エネルギー循環は、やっぱり呼吸が大切。

当たり前やけど。

呼吸が浅い人が多い

「フンッ😤」
って吐くのような場合をよく見かける

できるだけ、長く吐いてください

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次回ののチャクラヨガ講座の予定が決まりました✨✨

2020年3月1日（日）
詳細はコチラ↓↓
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