自分を責めないこと、自分をジャッジしないこと

絶賛ワクチンによる副反応で苦しんでいるちょすです。

最近全然考えをまとめられていなくて、noteから離れてしまっていました、、またゆるゆる発信したいと思います〜！

最近、自分が自分の一番の味方であることの大切さを学んでいます。

なんでそう思ったかというと、

去年私がパンクして1ヶ月半ほどお仕事をお休みさせてもらっていました。
その時の記事はあまりにネガティブなので、もう少ししてから更新した