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川ノ森千都子(ちづこ)の記事サイトマップ🍀リンクで飛べます👍

私の記事をわかりやすく整理しました!
7つのテーマ別マガジン
(一部重なっています)と、それ以外のつぶやきがあります。随時更新していきます。好きな記事を読んでみてください💗

もしも当該記事に飛べなかったら、私のミスですのでコメント欄に書いていただけたらとてもありがたいです🙇

🌳自己紹介

🍀人生前期は仕事とおひとり様満喫✨後期は育児プラスこれからです!
🍀
川ノ森千都子(ちづこ)の全記事サイトマップ🍀リンクで飛べます👍

🍱🥪息子のお弁当と朝食、時にランチ🍙

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🍀
トロ~リチーズのワッフルと水もしたたるいい息子?
🍀オクラ玉子とちまちま副菜とまたIT弱者を発揮する私
🍀焼肉丼カラフル変化球🥎は好評でした👍
🍀ナッツやピールいっぱいのブリオッシュサンド
🍀アボカドオムレツと久しぶりの会食で寝坊💦
🍀クロワッサンと息子との会話に反省する私
🍀アボカド🥑のホットサンドと朝食アイディア感謝
🍀鶏チャーシューとチームプレイ好きの息子
🍀肌寒い朝のスープで温めたい温まりたい
🍀友達思いの息子にがんばれ豚ハムソテー弁当
🍀雨が降るから虹が見えるレインボー🌈サラダ
🍀オレンジ🍊クリームチーズサンドでさわやかさ、ほしい
🍀サーモン丼の朝ごはんとアクシデントに弱い私
🍀食べやすいロールパンサンドで体育の準備を素早くしてね
🍀太陽🌞のトーストで梅雨を吹き飛ばそう!
🍀梅雨に入っても朝からワッフルで元気に!
🍀照れずにおいしいといわれたら、どんな時もうれしいお弁当作り
🍀さくらんぼ🍒ワッフルは甘酸っぱい初恋みたいな味
🍀コーン🌽トッピングのドライカレーとみんなの優しいアドバイス
🍀ツナチーズアボカド🥑トーストはマンガ『きのう何食べた?』から
🍀新しいメニューが浮かぶときもあるお弁当
🍀息子のお弁当のひと言感想に一喜一憂する私って・・・
🍀母の失敗で困っている息子のためのおわびの朝食
🍀「肉巻きが好きじゃない」というボキャ貧の息子
🍀アボカド🥑とバナナ🍌のワッフルは意外なおいしさ
🍀朝ごはんとイベント中止と息子の心配事
🍀ベーグルと阪神ファンの意外な共通点
🍀ぼんやりの朝も食べやすいアボカド🥑オムレツ
🍀うわわわわ!と15分で作ったお弁当
🍀アボカド🥑と玉子🍳が朝ごはんにあるのが好き💕
🍀カラフル華やかお弁当は慰めの気持ちでもあります
🍀ドラえもんのホットケーキを作ってみました
🍀誕生日の翌日の普通の朝ご誕生日の翌日の普通の朝ごはん
🍀テスト終わってひと息ついて、ぐるぐる玉子焼き
🍀暑いかなと思いつつ体を温めてほしくて、おじや
🍀中間テスト中の朝食は「がんばってね」の気持ち
🍀コーヒー風味のフルーツヨーグルト
🍀トロッ、しとっ、パリッ、サクッ、食感が楽しいオープンサンド
🍀一緒に炒めたらピーマンもよく食べてくれます
🍀アボカド🥑とチーズ🧀の溶けたのも好き💕
🍀アボカドの目玉焼きはトロリンととろけます
🍀トリプルベリーのチーズクリームパン
🍀フルーツヨーグルトは私の朝ごはん🍓
🍀肉詰めピーマンとあわてて埋めたすき間
🍀カラフルだけどかんたんおにぎりお弁当
🍀お弁当の彩りはあまりもので工夫する!
🍀アボカドとスモークサーモンはやっぱりぴったり
🍀息子のリクエストの玉子かけごはん
🍀2種類の丸パンサンドの朝食
🍀同じお肉で2種類のおかずのお弁当
🍀食材が少なくてもOK👍なオムライス弁当
🍀時短でもできるなんちゃってとんかつ弁当
🍀フルーツとピスタチオクリームサンド
🍀カレーランチはトッピングで変化を
🍀ソーセージがなくてチーズドック?
🍀いちごとピスタチオのマリトッツォ【冷蔵庫企画】
🍀豚肉のピカタの高校生お弁当
🍀温泉旅館の朝食って豪華すぎ・・・石川の山中温泉で
🍀シャインマスカットサンドは瀬戸内の島のティータイム
🍀天草でイルカを見る前の朝食☆かつての旅先
🍀名古屋のモーニング3つ☆昔の旅先の朝食
🍀京都進々堂のモーニング☆旅行を思い出す
🍀チンジャオロースやオクラ玉子焼きをこまこま詰め詰めお弁当
🍀残り物を集めたいい加減な朝ごはんも、けっこう好き
🍀サンドイッチ🥪3種類はいつも適当
🍀肌寒い朝に野菜スープとフルーツサラダの朝食
🍀渋いけどヘルシーな粕漬お弁当
🍀ささっと生姜焼き丼ランチ
🍀いちご🍓とバナナ🍌のワッフルの朝食
🍀ボリュームたっぷりお弁当☆焼き肉ど~ん!
🍀マネしたけど追いつかなかったスクランブルエッグトースト
🍀大あわてのお弁当☆鳥の揚げ焼き☆結果オーライ
🍀高校生息子の朝食☆だし巻き玉子とおみそ汁
🍀高校生息子のお弁当☆ホットドッグとおかず
🍀いつもの朝食☆アボカドサラダをトーストにのせて
🍀旅先の朝食☆野菜料理盛り合わせとパン
🍀高校生息子の朝食☆スモークサーモンベーグル
🍀高校生息子のお弁当☆肉巻き野菜とお豆入り玉子焼き
🍀高校生息子のお弁当☆鶏の照り焼きと野菜ソテーとゆで玉子
🍀高校生息子のお弁当☆ハンバーグと野菜ソテー
🍀高校生息子の朝食☆トマトオムレツとトースト
🍀おやつみたいな朝食🍓ストロベリースコーン
🍀高校生息子のお弁当☆かんたん生姜焼き丼
🍀高校生息子の朝食☆サーモン玉子かけご飯と具だくさんおみそ汁
🍀高校生息子の朝食☆サバ缶トーストと目玉焼き🍳
🍀高校生息子の朝食☆クランペットとスクランブルエッグ
🍀高校生息子の朝食☆アボカドのしましまオープンサンド
🍀おやつみたいな朝食☆バナナパンケーキ
🍀高校生息子の朝食☆温玉ひきわり納豆のっけ丼とおみそ汁
🍀朝食やお弁当に☆丸パンサンド2種
🍀高校生息子の朝食☆フルーツサラダとスープ
🍀高校生息子の朝食☆落とし玉子のスープとフォカッチャ
🍀小さい子にどうぞの朝食☆玉子とハムのお花畑オープンサンド
🍀高校生息子のお弁当☆カボチャ巾着と鶏肉ソテー
🍀高校生息子の朝食☆アボカドトマトトーストとゆで玉子サラダ
🍀息子の朝食☆アボカド🥑トマト🍅ハムのモリモリサラダとトースト
🍀高校生息子の朝食☆アボカド🥑ツナサラダ
🍀桜が咲いているときに食べたい朝食🌸桜満開トースト
🍀高校生息子の朝食☆カラフルピーマンと玉子焼きのお花サンド
🍀高校生息子の朝食☆おじやの中華風&和風の味変とみかん
🍀高校生息子の朝食☆スモークサーモンの玉子の春色プレート
🍀高校生息子の朝食☆トマトソテー🍅と目玉焼き🍳
🍀スイーツな朝食☆アップル🍎パンケーキ
🍀高校生息子の朝食☆7色玉子かけご飯とおみそ汁
🍀高校生息子の朝食☆スパニッシュオムレツとトースト
🍀高校生息子の朝食☆玉子のレインボープレート
🍀高校生息子と私の朝食☆巣ごもりキャベツおじやとスープ
🍀高校生息子の朝食☆おにぎりとだし巻き玉子
🍀高校生息子の朝食☆ブルスケッタとスクランブルエッグ
🍀高校生息子の朝食☆ホットドックとサラダ
🍀朝食☆リンゴのキャラメル煮とマスカルポーネチーズのワッフル
🍀高校生息子の朝食☆ソーセージと目玉焼き🍳といちご🍓
🍀高校生息子の朝食☆ナッツパンとゆで玉子マシュルームサラダ
🍀高校生息子の朝食☆トマト🍅チーズ🧀トーストと目玉焼き
🍀高校生の息子の朝ごはん☆玉子かけひじきごはんとおみそ汁
🍀おやつみたいな朝食☆フレンチトーストといちご🍓
🍀高校生息子のお弁当☆ホットドッグ2種とポテトとゆで玉子
🍀高校生息子のお弁当☆から揚げとなすの揚げびたし
🍀高校生息子のお弁当☆ぶりの照り焼きとズッキーニオムレツ
🍀高校生息子のお弁当☆豚肉と野菜のバーベキューとポテトサラダ
🍀高校生息子のお弁当☆野菜の肉巻きとポテトソテー
🍀高校生息子の朝食☆ミックストーストサンドとゆで玉子
🍀高校生息子の朝食☆ひきわり納豆とだし巻き玉子
🍀高校生息子のお弁当☆オムレツトーストサンドとドーナツ🍩⁉
🍀高校生息子のお弁当☆豚肉オリーブ炒めとさつまいも
🍀高校生息子のお弁当☆豚肉ベーコン炒めとピーマンチーズとのり弁
🍀高校生息子のお弁当☆焼肉と野菜炒めと柴漬けごはん
🍀おやつみたいな朝食☆シナモンバナナ🍌トーストとカフェオレ
🍀高校生息子のお弁当☆お花ハンバーグとブロッコリーのチーズマヨ炒め🍀高校生息子の朝食☆ハムチーズホットサンドとイヨカン🍊
🍀おやつみたいな朝食☆チョコバナナ🍌ワッフルとトッピング
🍀高校生息子のお弁当☆焼肉ビビンパ丼と野菜
🍀高校生息子のお弁当☆カボチャや玉子のいろいろトーストサンド
🍀高校生息子のお弁当☆豚肉のピカタとキャベツのナムル
🍀高校生息子のお弁当☆豚トロ焼きと海鮮バター炒めと玉子焼き
🍀高校生息子のお弁当☆焼きそばとハムロール
🍀オランジェット🍊と小さな恋のバレンタイン
🍀高校生息子の朝食☆赤ピーマンオムレツとサラダと新じゃがスープ
🍀高校生息子の朝食☆野菜と玉子モリモリサラダとトースト
🍀
高校生息子のお弁当☆豚肉ベーコン炒めとピーマンチーズとのり弁
🍀おやつみたいな朝食☆いちご🍓アーモンドパンケーキ
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高校生息子のお弁当☆ササミの粉チーズソテーと揚げ出しなす🍆
🍀
高校生息子のお弁当☆焼肉とオクラ肉巻きとズッキーニ昆布
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高校生息子のお弁当☆オムライスとポテトサラダ
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高校生息子の朝食☆アボカド🥑チーズ🧀トーストとスープといちご🍓🍀高校生息子の朝食☆だし巻き玉子とおにぎり🍙とおみそ汁
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高校生息子の朝食☆アボカド🥑ホットサラダと目玉焼き🍳とスープ
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高校生息子の朝食☆きのこ🍄大根玉子おじやといちご🍓
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高校生息子の朝食☆アボカドトマトオムレツとトーストといちご🍓
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高校生息子の朝食☆いちご🍓クリームチーズトースト
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朝食☆玉子🥚トマト🍅アボカド🥑オープンサンドとスープといちご🍓🍀高校生息子の朝食☆クロワッサンとトマトきのこソテーとポタージュ
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高校生息子の朝食☆ベーグルと落とし玉子のミネストローネと🍊
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高校生息子のお弁当☆お肉のスパイス焼きとかぼちゃレモンメープル
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高校生息子のお弁当☆鶏つくねピーマンと鶏団子とにんじんひじき
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高校生息子のお弁当☆筑前煮風と玉子焼きとごまあえ
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高校生息子のお弁当☆生姜焼き丼と玉子焼き
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高校生息子のお弁当☆鶏と野菜のトマト煮と豆ごはん
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野菜たっぷりお雑煮でかんたんお昼ごはん(お餅のおやつ付き)
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高校生息子のお弁当☆野菜きのこ玉子おじやといちご🍓
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高校生息子の朝食☆アボカド🥑トマト🍅チーズ🧀オープンサンド
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高校生息子のお弁当☆みそ漬け豚肉とさつまいものバター焼き
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高校生息子のお弁当☆ミックスサンドイッチ
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高校生息子のお弁当☆ササミのごま焼きときのこ🍄ソテーとゆで玉子
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高校生息子のお弁当☆肉巻きピーマンとさつまいもと玉子焼き
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高校生息子のお弁当☆3色玉子焼きとカリフラワーのカレー粉炒め
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フライパンひとつでかんたんワンプレートランチ
🍀高
校生息子の朝食☆落とし玉子の野菜スープとトーストといちご🍓
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高校生息子の朝ごはん☆玉子🥚かけご飯とおみそ汁と淡雪いちご🍓
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高校生息子のお弁当☆チンジャオロースとなす🍆のみそ炒め
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高校生息子のお弁当☆鶏モモのハーブ焼きと豆ごはん
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高校生息子のお弁当☆焼肉とゆで玉子と野菜ソテー
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高校生息子のお弁当☆鶏の塩焼きとキャベツナムルとマッシュポテト
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朝食☆玉子🥚サラダとクロワッサン🥐といちご🍓
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スパイスカレー🍛おうちカレー🍛は毎回違う味になっちゃいます💦
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高校生息子の朝食☆落とし玉子の野菜スープおじやといちご🍓
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息子と私の朝食☆サーモンクリームチーズベーグル🥯と野菜スープ
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高校生息子の朝食☆きのこ🍄とパプリカのスープとオープンサンド🍞🍀高校生息子の朝食☆落とし玉子🥚の七草がゆ🌿
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高校生息子の朝食☆ソーセージブロッコリー🥦とチーズ🧀のサンド
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高校生息子の朝食☆大根ときのこ🍄の玉子おじやとお漬物とみかん🍊🍀家族のランチ☆ありあわせ野菜と豚肉のパスタ🍝
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高校生息子の朝食⭐ベーグルとかぶときのこ🍄のスープ(2種類)
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家族の昼食☆野菜たっぷりタンメン🍜にごま油たらり
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高校生息子の朝食☆生ハムクリームチーズべーグル🥯サラダとみかん🍊🍀家族の朝食☆クロワッサン🥐と野菜のチーズソテーとゆで玉子🥚
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朝食☆ズッキーニオムレツとサラダ🥗とナッツパン
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家族の昼食☆五色うどん(じつは七色ありますよ😉)
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高校生息子の朝食☆クリスマスツリー🎄トーストと玉子🥚スープ
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高校生息子の朝ごはん⭐きのこ🍄と大根の玉子🥚おじやとみかん🍊
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高校生息子の朝食⭐エッグ🥚チーズ🧀トーストと野菜スープといちご🍀私と私の朝食⭐ゆで玉子🥚サラダといちご🍓ジャムトースト
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高校生息子と私の朝食⭐ワッフル🧇とカフェオレ☕とみかん🍊
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高校生息子の朝食☆玉子🥚の野菜スープとトマト🍅チーズ🧀トースト🍀高校生息子のお昼ごはん⭐ドライカレー(息子撮影)
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高校生息子の朝食⭐目玉焼き🍳のっけトースト🍞とスープと柿
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高校生息子の朝食⭐ニラ玉スープとゆかりごはんとみかん🍊
🍀高
校生息子の朝食⭐豚汁とおにぎりといちご🍓
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基本の豚汁を作ってアレンジ☆朝ごはんの友はこれでOK
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朝食☆ゆで玉子🥚とトマト🍅チーズ🧀のオープントーストとサラダ🥗🍀高校生息子の朝食☆野菜ミルクスープとトーストと苺🍓
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私の軽めの朝食☆フルーツブレッドにクリームチーズとクルミ
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高校生息子の朝食☆サーモンクリームチーズベーグルサンド
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高校生の息子の朝食☆カブとしめじと三つ葉の玉子雑炊
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高校生息子のお弁当☆焼肉と玉子焼きとカリフラワーのカレー風味
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高校生息子のお弁当☆焼きそばとゆで玉子と野菜
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私と息子の朝食☆野菜ミルクスープとトースト
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息子の朝ごはん☆玉子焼きとおにぎりとスープ
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高校生息子のお弁当☆肉巻き野菜となすのみそ炒め
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高校生息子のお弁当☆野菜ソテーと玉子サンド
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高校生息子のお弁当☆鶏つくねピーマンと野菜ソテー
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高校生息子のお弁当☆鶏むね肉の照り焼きとキャベツのナムル
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野菜たっぷりの昼食🌸お花🍁もみじうどん
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朝食はアボカドソテーと目玉焼きとトースト☆
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高校生息子のお弁当☆チキントマト煮とポテトグラタン
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高校生息子のお弁当☆肉詰めピーマンとマシュルーム🍄
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高校生息子のお弁当☆鶏の照り焼きとさつまいものレモン煮
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高校生息子のお弁当☆野菜の肉巻きと玉子焼き
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私の朝食☆ゆで玉子サラダと朝食
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朝食はクロワッサンとサラダと目玉焼き
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私の朝食☆落とし玉子のスープとフルーツ
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高校生息子のお弁当☆鶏ささみのソテーと玉子焼きと大学芋(風)
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高校生息子のお弁当☆焼肉丼とカラフル野菜
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作ってほしい基本お弁当☆これでスタート👍
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高校生息子のお弁当☆みそ漬け豚肉と玉子焼き
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高校生息子のお弁当☆カジキのソテーとさやえんどうなどなど
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高校生息子のお弁当☆むね肉の梅味とオクラの肉巻き
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買ってきたメンチカツでカフェ風のランチに😉
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高校生息子の朝ごはん☆キノコとかぶの玉子おじや
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高校生息子の朝ごはん☆残り物の煮物とおにぎり
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高校生息子のお弁当☆ズッキーニの豚肉巻きと鳥の塩焼き
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高校生息子のお弁当☆エビ玉子とかんたん豆ごはん
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高校生息子のお弁当☆焼き鳥と野菜とゆで玉子
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高校生息子のお弁当☆ミックスサンドイッチ
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かぶと舞茸の玉子おじやの朝ごはん
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作りだめできる朝食スープの味変5つ☆バリエーションを紹介します
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高校生息子の朝食☆ひじき梅ごはんと落とし玉子のおみそ汁
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高校生息子のお弁当☆焼肉と野菜ソテーとゆで玉子
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高校生息子のお弁当☆焼き豚肉とカラーピーマンとブロッコリー
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息子のランチサンドイッチ☆ハム野菜やブルーベリークリームチーズ
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高校生息子の朝食☆焦がし気味クロワッサンとトマトソテーと目玉焼き
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朝食はベーグルのゆで玉子オープンサンドとスープ
🍀息
子の朝食☆こげちゃったクロワッサンとオムレツ
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私の朝食☆落とし玉子のスープとパン
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高校生息子のお弁当☆パンとチキントマト煮
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高校生息子のお弁当☆オクラとにんじんの肉巻き
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高校生息子のお弁当☆焼肉とにんじんナムル
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私の朝食☆たっぷりサラダとゆで玉子とトースト
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ランチの鶏むね肉のソースは野菜スープの残りで😉
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朝食は目玉焼きとアボカドディップと柿☆
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高校生息子の朝食☆トーストと野菜ソーセージスープ
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高校生息子の朝ごはん☆シソの実と梅おにぎりと玉子焼き
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高校生息子のお弁当☆焼肉とパプリカとマシュルームソテー
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高校生息子のお弁当☆鶏肉とジャガイモソテー
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もみじ🍁にんじんうどんの昼食
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生ハムベーグルサンド(つぶやき)
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高校生息子のお弁当☆塩焼きそば
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高校生息子の時短お弁当☆シンプルサンドイッチ
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高校生息子のお弁当☆鶏ももの照り焼きとシソ玉子焼き
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高校生息子のお弁当☆カジキのカレー味と野菜のソテー
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高校生息子の時短弁当☆牛丼や鳥の照り焼き
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インスタントラーメンを栄養たっぷりビタミン食にして食べよう👍
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高校生息子のお弁当☆豚肉のトマト煮と朝食
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今週の高校生息子の時短お弁当☆から揚げやオムライス(5日分)
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高2息子のお弁当3日分|ササミロール他
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かんたん栄養たっぷり素麺で、「秋バテ」を追い払おう
🍀
高校生息子のお弁当2日分 作り置きと時短(いつもです💦)編
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高校生息子のお弁当 今日はチーズハンバーグと肉詰めピーマン
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野菜とお肉が一緒にとれる、息子のなんでも巻き巻きお弁当、復活の巻
🍀
ホットケーキツミツミの休日モーニング




🍳かんたんおいしい毎日を過ごしたい

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広がる青空の下でのバーベキューは最高!
🍀愛しのパンチェッタで深い味の煮物できました
🍀パフェには作り手の物語が込められていると知った日
🍀煙もくもくのの焼き鳥にビール🍺っていいね
🍀包む手間をかんたんにお揚げ餃子ロール【冷蔵庫企画レシピ賞】
🍀バリッと香ばしいごま焼きの鶏肉とサバ!
🍀プチトマト🍅のヘタ問題でモヤモヤ
🍀魚の昆布煮はかんたんだけどうまみたっぷり
🍀丸ごとキャベツのひき肉ミルフィーユ煮込み
🍀いちご🍓とアボカド🥑サラダと小さなデザート
🍀うちの冷蔵庫【企画準備中】
🍀春の食卓にいらっしゃいませ
🍀我が家のいちご🍓フェアはタルトとパフェとチャームです!
🍀半年に一度の贅沢を愉しんだ日#100文字の世界
🍀あると便利なお弁当道具17
🍀作るのも食べるのも早いリモートワークランチ☆のっけ丼2種
🍀朝から甘いモノ☆バナナ🍌チョコレートロールケーキ
🍀春らしい魚の和風ソース2種類
🍀おやつみたいなランチ☆いちご🍓パンケーキといちごの図鑑
🍀1日早いおひな祭りのごはんをどうぞ
🍀リンゴのキャラメル煮とツギハギアップルパイ
🍀おやつはチョコバナナ🍌ケーキにクリームを添えて
🍀蒸し料理の湯気には幸せのにおいがする
🍀息子との初めての海外旅行はモンゴルだった~羊のおいしさを思い出す
🍀オランジェット🍊と小さな恋のバレンタイン
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キャラメルナッツブラウニーをバレンタイン前にどうぞ
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マグロのたたき2種はごはんにもお酒にも👍
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休日やリモートのかんたんあったか麺ランチ
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鶏つくね団子のスープは元気がないときにもホッとする味です
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朝ごはんは1日の始まりだから楽しく食べてほしい~高校生息子の朝食
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野菜たっぷりお雑煮でかんたんお昼ごはん(お餅のおやつ付き)
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フライパンひとつでかんたんワンプレートランチ
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かんたん野菜ナムル3種は息子の得意料理でもある
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おいしいものは我が家からパリまでの思い出巡り
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スパイスカレー🍛おうちカレー🍛は毎回違う味になっちゃいます💦
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あと一品やおやつに☆さつまいものチーズ🧀焼き
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我が家のお雑煮🎍関東風の澄まし汁
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我が家のおせち☆お煮しめといろいろ
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家族の昼食☆野菜たっぷりタンメン🍜にごま油たらり
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家族の昼食☆五色うどん(じつは七色ありますよ😉)
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クリスマス🎄クッキー🍪でイブの夜を過ごす⭐🍀
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高校生息子のお昼ごはん⭐ドライカレー(息子撮影)
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基本の豚汁を作ってアレンジ☆朝ごはんの友はこれでOK
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五感をすべて生かして料理を味わうと今よりも満喫できる
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作りだめできる朝食スープの味変5つ☆バリエーションを紹介します
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怪しい豚肉で作ったセミドライカレーが意外とおいしかった話😉
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秋の味わい🍁里芋と鶏もも肉の照り煮でほっこり💕
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ホロッと骨からはずれる☆スペアリブの煮込み
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🍁もみじにんじん🍁うどんの昼食
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かんたん☆タコトマソテーは口の中にうまみがあふれます💛
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カジキは魚嫌いや魚料理を作るのが苦手な人にぴったり👍
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ゆで玉子で助けられている朝食とお弁当☆そしてnoteも始まった!!
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インスタントラーメンを栄養たっぷりビタミン食にして食べよう👍
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忙しい人に栄養たっぷり☆時短料理を届けたくてnoteを書いている
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丸ごとキャベツを使い切るかんたん☆ほうっておける料理
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口の中でプチプチはじける自家製イクラのしょうゆ漬け
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秋の初めの昼食はおかずいろいろおそばで一見盛りだくさんに👍
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朝食をパンのちがいで楽しむ💛欧米旅気分の三都市物語
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白だしは我が家の神✨超使い勝手のいい調味料
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トマトソースのかんたん便利な保存法と使い方
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高校生息子のお弁当2日分 作り置きと時短(いつもです💦)編
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かんたん栄養たっぷり素麺で、「秋バテ」を追い払おう
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しいたけのバタポン焼きは、秋の始まりにぴったり
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お肉かお魚一品、あとは野菜。そう決めたら体も楽になった
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食欲のない朝に、”夏おにぎり”
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食エッセイの自己紹介☆いつものごはんが自分と家族の体をつくるから
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もりもり野菜の焼肉ドン!
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息子が作った夏バテ回復ごはん☆豚しゃぶ梅ソース👍
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ひと足早い季節を感じたくて、「秋鮭のホイル焼き」
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「無花果」と書くけれど、 栄養豊富で”花”のあるいちじく
🍀
今夜のメニューで悩まない! 3つの法則
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ホットケーキツミツミの休日モーニング
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「無花果」と書くけれど、 栄養豊富で”花”のあるいちじく
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安くておいしい、つくね七変化
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ササッと紗季のひとりごはん☆蒸し野菜で乾杯!
🍀
野菜とお肉が一緒にとれる、息子のなんでも巻き巻きお弁当、復活の巻
🍀
スパイスのすすめ☆ レトルト食品でも本格的な味に変身☆スパイスの力
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サラダのトッピングに、ナッツは最高!
🍀
トマトで乗り切る、この灼熱地獄
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栄養がアップすると聞いて野菜を干したら、おいしくておもしろかった
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かんたんで万能選手なカリッカリチキン
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盛夏🌞熱中症には水の前にかぶりつきたいスイカ
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火を使いたくない時のお助け食材&超簡単メニュー
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夏の北海道を思い出す🌞とうもろこし
🍀
アボカドのある夏の朝食
🍀
夏の青シソは食卓の女神!?
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パプリカでお皿は一瞬でカラフルに
🍀
頼りなげで頼れるお助けキュウリ
🍀
たたいて練って☆梅干自在
🍀
玉子と長ねぎは私のライフラインだった
🍀
雑穀ご飯☆つぶつぶご飯
🍀
玉子の黄身トロリ、が好き💗
🍀
カリッ、サクッ、歯ごたえと香ばしさ
🍀
甘やかなるもの…桃

📓noteのつづけ方、考え方、歩き方、一歩ずつ📖

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note300日と始めること続けることの力
📓自信ないけど有料メルマガ始めます✨✨ドキドキ
📓公式マガジンに続けて5つ選ばれました✨
📓冷蔵庫企画最後の発表とありがとうを贈ります
📓鏡の向こうの私の顔を探して・・・アイコン変えました
📓輝く大きな波に乗ってnoteまとめ記事選出とたまごまる杯ダブル受賞
📓花が咲くのを待っていたら、ちゃんと花が咲いた話
📓悲しみを翡翠色に抱きしめて【冷蔵庫企画エッセイ賞】Norikoさん
📓冷蔵庫企画いよいよ発表です!川ノ森千都子賞🥇
📓【冷蔵庫企画】華やかなるフィナーレを迎えました✨
📓【冷蔵庫企画】集まりすぎて紹介しきれません💦
📓note1周年と世界が広がったこと
📓冷蔵庫企画、グレート作品集まっています✨
📓冷蔵庫企画スタートします!
📓noteからのごほうびともっとしたいこと
📓🍀noteでよかったことミラクル3連発💚
📓noteの7年と私の1年の思いと感謝
📓初仕事と初note、おぼえていますか
📓note企画の醍醐味を知った【自分ほめ企画】感謝のまとめ
📓noterが自分をほめたら輪が広がっていった【自分ほめ企画】続々報
📓黒猫ピスタチオの旅立ち【WACK】【おてて絵本】
📓ゆうのうえんさんが描いてくれた絵でベトナムを旅する
📓けるぼんさんの音楽イベントの時間は贅沢の極み
📓自分をほめて変わったあなたに心震えました【自分ほめ企画】続々報
📓note200日連続投稿できました!
📓noteを書くのがつらい時にはほかにもつらい人がいる
📓自分をほめることはかんたんなのか難しいかと息子のこと
📓もっと自分をほめましょう【自分ほめ企画】起こします!
📓noteを書けない時の悩みと考えること
📓庵忠 茂作さんへの恋文でござりまする
📓canvaで作るnoteの見出し画像と小さな前進
📓noteを書く理由は新しい自分を見つけることと交流が楽しいから💗
📓宴会屋・アカネさんがステキすぎる宴会を開いてくれました✨✨
📓朝活を本格始動します宣言
📓note月間10万PV越えと注目記事選出への感謝
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noteのお福分けでおめでとう祭りします✨
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北の国のnoterさんたちに思いを馳せる
📓n
oteでのランキングと月間9万PV超えの感謝のご報告
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noteへのオススメ感謝と新たなnoteの目標💗💕
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noteを「読んで書く力」が輝感想文の日」に感動しました
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noteは家でもあるしホテルでも街でもある
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noteのフォロワーさんが2000人を超えた感謝✨とその方法
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noteのスキ💗ランキング3週連続3部門トップの歓喜と感謝💕
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noteで連続投稿できない初心者が継続できる5つの方法✨
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noteのミステリアスパワーを持つ女性たちを紹介します
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おやつタイムと一瞬で消えるnoteおめでとうのお知らせ
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noteのスキランキングで9つランクインして恐れおののいた話
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noteでたくさんのハグ🤗をありがとう💗
📓
note仲間との30日チャレンジを私も達成しました✨✨
📓noteへの向き合い方2021
📓
noteの居場所をつくってくれたnoterさん・ビヤさんに深い感謝を
📓
ノートnoteノートばかりの2020年
📓
息子に突き放された愛に胸が刺された2020年推しnote
📓n
oteでエアハグ💗💕してみませんか?
📓
noteのあなたとエアハグしたいから立ち上げます💗💕
📓
note月間8万PV超えになっちゃった話
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noteの記事とユーザースキ💕ランキングで7つランクインしました
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noteで月間7万PV超えのじっくりマイペースと感謝💗
📓
noteの💗ユーザーランキング2部門で1位と1部門で3位の喜びと感謝
📓
note100日連続投稿を振り返って喜びと感謝💗💕
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フォロワーさん1000人越えのお礼と感謝💗
📓
noteのスキ💗ユーザーランキング育児部門1位と2部門で2位のご報告
📓
6万PV超えのヘタレと仲間とマイペース
📓ブ
ックリスト紹介🌟十人十色の文体企画🌟に乗ってみました😉
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感謝のゴール✨企画【いつどこnote】でnoterさんの愛があふれます💗📓感謝5【いつどこnote】でnoterさんの優しさに触れました✨
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月間50000PV超えの感謝と振り返り💗💕
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noteのスキ💗ユーザーランキングの3部門に入りました
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アート記事で二つ目のクラッカーいただきました🎉
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【いつどこnote】企画立ち上げのクラッカーとサポート感謝💗
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スキ💕ランキング2部門でランクインしました
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noteを書けない時には自分のnoteを見直すと5つのヒントがあります💡
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感謝💖【いつどこnote】企画のみなさんのnoteスタイルがカッコイイ
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モーニング・ページで思考を流すと書くことが楽になる
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手書きノート3種はnoteを助けてくれる必須ツール
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ミステリアス美女かずほさんからバナープレゼントとみんなのnote企画
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企画【いつどこnote】立ち上げます!いつどこでnoteを書いてますか
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㊗️#料理で先週スキを最も集めたランキング4位に入りました💖
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noteを悩まないで楽しめるようになる5つの考え方
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noteで50日連続投稿から学んだ初心者に伝えたい4つのこと💖
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ひるねこさんがステキすぎる記事を書いてくれました💖💖
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【よみがえる遺産】トマトで乗り切る、この灼熱地獄
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初めて「ライフスタイル」でいただいたクラッカーがうれしい!!
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ゆで玉子で助けられている朝食とお弁当☆そしてnoteも始まった!!
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私のnoteを紹介していただいてめっちゃうれしかった話💛
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忙しい人に栄養たっぷり☆時短料理を届けたくてnoteを書いている


🌿人生をもっと楽しく生きる感じ方・考え方🌼

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5月病というけれど6月の方がしんどかったかもしれない
🌱旅先ペルーでの腹痛が宝物になった理由
🌱入籍するって新しい家に住むことだったんだね
🌱紅を差すときの胸の高鳴りがまたほしくて
🌱やわらかくなりたいのに、なれない私
🌱どこまでも続く青に風が通って、夏を知る
🌱くちなしの花の香りは母を思い出させる
🌱好きだったから恥ずかしくて逃げていた、私
🌱半端に残った玉ねぎと時間を大事にした
🌱たまにはゆるりと過ごしてみます
🌱一番好きな言葉が「一緒」だというそのわけは
🌱新垣結衣と星野源の結婚で愛の距離感を考える
🌱神宮で飲む生ビールは最高!
🌱大丈夫と聞いていい時とただ寄り添いたい時と
🌱小さくても傷があったら誰かに伝えて、誰かが聞いてほしい
🌱夫は忘れ物が得意で探し物が苦手です
🌱水を飲むようにグイグイとされたこと、したこと、したいこと
🌱夢想と現実の合間にあるカフェの時間
🌱緑色の星空が広がっている
🌱IT弱者の自分を呪い夫に感謝する
🌱うさぎ🐇いっぱいのうさぎ島に行ってみたい💗
🌱花咲く前の桜とあなたの中のいっぱいの花
🌱もっと自分をほめましょう【自分ほめ企画】起こします!
🌱もっと自由にと背中を押してくれた墨字
🌱占いと引っ越しから恋に落ちた話
🌱台湾での占いから恋が始まった⁉
🌱大丈夫といわなくていい時があるから
🌱世界はほしいモノと愛にあふれてる
🌱10年前に岩手で感謝したこと感謝されたこと
🌱愛する人のためにどこまでできるのか
🌱もぐりこみたくなる心の隠れ場所があってもいい
🌱身につけるものひとつで気持ち華やぐ
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朝活を本格始動します宣言
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マンガと高校生向け小説で学ぶ仲良くできる議論の方法
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しんどい時の処方箋はありますか?
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さまざまな酒器やお箸を楽しむように個性をはぐくみたい
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役割分担を決めすぎないほうがチームの結束力は固くなる✨
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精神疾患と発達障害とLGBTQと障碍者と介助を義務教育で教えてほしい
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お料理漫画のおすすめ8選で食べたくなっちゃいますよ😆
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私の顔はアジアンインターナショナル
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働くことはお金を得るだけではないことを学んだ
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インド一人旅で3回おなかをこわしつつ日本人のプライドでがんばった話🌱インド一人旅でおなかを3回こわして助けられた話:前半
🌱「
あけましておめでとう」の脳トレ企画に乗ってみました✨✨
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インドへの一人旅を決めたことがターニングポイントだった気がする
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あなたがいてくれるだけで~父と子の関係~宮崎駿とジョン・レノン
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息子に突き放された愛に胸が刺された2020年推しnote
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いつもの食卓を家族で囲める当たり前じゃない幸せ
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真っ暗闇の中で触れたぬくもり✨ダイアログ・イン・ザ・ダーク
🌱家事や仕事をやってもらった時にはちゃんと感謝の言葉を伝えたい💗
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初めてのスポーツ記事がnoteスポーツ観戦記まとめに入った🏈💗
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甘やかなるモノトーン
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着物を着る手間と喜びとのはざまでアタフタする
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いくつになっても過去の自分よりも成長し続けることができる
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企画【リッツカールバトン】マラッカのバカ💗
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五感をすべて生かして料理を味わうと今よりも満喫できる
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ランチタイムの冒険で街が元気になってほしい
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大変な時こそタスクに【無理をしない】を加えてみませんか?
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周囲に気を遣わせない機嫌のいい人😊になりましょう❣
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赤ちゃんの誕生が崩壊寸前だった医療関係者を元気づけてくれた話
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雨の日に孤独を感じたら子どもと一緒にやってほしい18のこと
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雨の日を楽しく過ごす30の方法
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五感のうち、あなたの得意な感覚はなんですか?
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近所に小さな好き💛スポットを見つけておくと心の奥がホッとする
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本当につらいことは人にはいえない。だから✨【企画】「人生を語る」
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自分の居場所と、みんなの居場所を見つけたい
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雑草という草がないように、雑用という仕事はない
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幸せな子ども時代をつくり直せる学校 ~大人になった子どものために
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青山のおしゃれママ健在を見て、少し元気になった
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打ち上げ花火は、一瞬でも一発屋でもない
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ロングスリーパーの悲哀
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めんどくさい女のままでいい☆小説『やわらかい砂のうえ』で考えた
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落ち込んだ時は、自分を許そう。休んでいいし、さぼっていい
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ふらんすへ行きたしと思えども🌿どこへも行けずとも


👪👶子育て応援と、息子の思い出👦

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5月病というけれど6月の方がしんどかったかもしれない
🌱誰かを選んだら世の中が変わるのだろうか?
🌱息子だけの特製スパイスをどうぞ
🌱一緒の気持ちをポケットに入れる家族とパートナーカード
🌱いじめじゃなかったと思われているけれど
🌱家族への誕生日ケーキふたつ
🌱忙しいからこそ読み聞かせたのかもしれないパパの絵本
🌱「世界で一番好きな人はだれ?」と聞かれたらかならず答えること
🌱「いい加減にしなさい!」と叱るのをやめたとき
🌱私は母になった18年前、気を失ったけれど幸せを感じた
🌱noteマガジンまとめに入ったことと、朝、送り出すときの言葉
🌱雨の日の遠足が楽しかったこと
🌱息子は冷たい牛乳を飲むとおなかをこわします
🌱私はただぼんやりした子だった
🌱大丈夫と聞いていい時とただ寄り添いたい時と
🌱たい焼き屋さんで約束しなかったこと
🌱好きなものの言葉をいうだけで幸せになれる
🌱夫パパに本気でやきもちを焼いた時のこと
🌱ベビーカーが教えてくれたこと
🌱いくつまででもハグしたいけど
🌱白ヤマブキで思い出す泣き虫の女の子
🌱入学前の家でできる準備はこんなこと
🌱子どもの進級は大人の転職みたいな変化!
🌱マンガみたいな花見を息子としたこと🌸
🌱私が息子から卒業する日
🌱おなかの中に男の子がいるということは
🌱息子の読書歴と親子で同じ本を読んだこと
🌱自分をほめることはかんたんなのか難しいかと息子のこと
🌱4月からの入園アドバイスと絵本紹介
🌱息子を泣かせてしまった東北行きの前とあと
🌱子どもには天使と悪魔の両方がが棲んでいる
🌱不機嫌の原因とその伝え方を考える
🌱卒園式で泣くのは子どもではなくて親なのです
🌱息子との初めての海外旅行はモンゴルだった~羊のおいしさを思い出す
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小さな手をつないだ日のこと
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節分なので鬼の絵本と疫病退散祈願
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甘え下手だった私だから息子は甘え上手になってほしい
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マンガと高校生向け小説で学ぶ仲良くできる議論の方法
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東京生まれの息子が阪神ファンになった理由
🌱朝ごはんは1日の始まりだから楽しく食べてほしい~高校生息子の朝食
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精神疾患と発達障害とLGBTQと障碍者と介助を義務教育で教えてほしい
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子どもはみんながいつも笑顔で元気なわけじゃない
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働くことはお金を得るだけではないことを学んだ
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いてくれるだけでいい~父と子の関係~宮崎駿とジョン・レノン
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一人の男が守った町・倉敷を歩いた旅
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いつもの食卓を家族で囲める当たり前じゃない幸せ
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真っ暗闇の中で触れたぬくもり✨ダイアログ・イン・ザ・ダーク
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息子に手を引かれアメフトの試合を見る【企画Sports is beautiful】
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タオルたたみのお手伝いで子どもが身につけること5つ🖐
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読み聞かせ講座☆新しい絵本に手を伸ばしたい5つの理由
🌱反
抗期の2歳の息子に天使の女の子が舞い降りてきて助けられた話
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📚キスの絵本を読み聞かせて幸せに💗
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雨の日に孤独を感じたら子どもと一緒にやってほしい18のこと
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息子の初めての料理は「おいしくな~れ💖」の魔法スパイス
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ハロウィンの玄関飾りは100円ショップでも楽しい🧡💜
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小学校の先生から入学前に「話せる子になってほしい」お願い
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赤ちゃんの誕生が崩壊寸前だった医療関係者を元気づけてくれた話
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忙しい人に栄養たっぷり☆時短料理を届けたくてnoteを書いている
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絵本の読み聞かせを何人かの子どもに読むときのやり方とお楽しみ😊
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絵本は子どもにくっついて読み聞かせ
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息子が100%「ママ」を求めてくれた日に一度帰りたい💛
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お母さんのあなたに、自分時間をプレゼントしたい
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1歳の子にも「ママが遅くなる」と伝えたら、わかってくれた
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うちのさんべえさんとよんべえさん?
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周囲にプレママがいる方へお願いごと/安定期は「安定させたい時期」で「安定している時期」じゃない
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出産は命がけだったということを振り返る(それは私だけじゃない)
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幸せな子ども時代をつくり直せる学校 ~大人になった子どものために



👶👦子どもへの読み聞かせ講座👧📖

(すべて「子育て応援と息子の思い出」マガジンに含まれています)

📚クリスマス絵本のアドベントカレンダー作りました🎄
(クリスマス絵本紹介のページです)

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📚忙しいからこそ読み聞かせたのかもしれないパパの絵本
📚節分なので鬼の絵本と疫病退散祈願
📚読み聞かせ講座☆新しい絵本に手を伸ばしたい5つの理由
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キスの絵本を読み聞かせて幸せに💗
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図鑑もカタログも読み聞かせできるのでやってみて👍
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絵本の読み聞かせを何人かの子どもに読むときのやり方とお楽しみ😊
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絵本は子どもにくっついて読み聞かせ


🎨美しいもの、愛でるもの アート、音楽、本🎵🎻


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🌗本を好きな人の街・神保町は私の好きな街
🌗誰かを選んだら世の中が変わるのだろうか?
🌗読まれなかった1冊の本の旅
🌗蠱惑的な日本の色の世界に、耽溺する
🌗私の原風景ってなんだろう、どこだろう
🌗墨田の花火という名のあじさい
🌗どこまでも続く青に風が通って、夏を知る
🌗ラブソングを聞きながら恋愛小説を読むのが好き💗
🌗雲の上の空の青を信じさせてくれる
🌗女っぷりのいい次女に惹かれるまんが「海街diary」と私の恋下手
🌗美術館をもっと身近に感じる~原田マハ
🌗自分にないものにあこがれるから理系マンガが好き💗
🌗孤独の中からぬくもりを~「ひと」という小説に泣く
🌗ちょっと不幸がちょうどいいといった詩人がいた
🌗孤独であっても人のつながりをもう一度確かめる~本屋大賞2021
🌗着物を片付けてお出かけ準備完了!
🌗人から決めつけられないための逆転の呪文~逆ソクラテス
🌗息子の読書歴と親子で同じ本を読んだこと
🌗暗くてもその先に小さな光を見出す「3月のライオン」
🌗なぜかヒーローより2番手が好き【企画 思い出のマンガのひとこと】
🌗推しのいる生活のリアルに巻き込まれる~「推し、燃ゆ」感想文
🌗スリランカで神秘と美容の旅を【企画☆妄想旅】
🌗春を告げるお雛様の絵皿がお気に入り
🌗高校時代はまだ近いか☆もう遠いか~『犬がいた季節』感想文
🌗キラキラした高校生活ではなかったけれど~オルタネート~感想文
🌗魂のつがいはパートナーとは限らない~52ヘルツのクジラたち~感想文
🌗あなたの居場所はどこですか?~お探し物は図書室まで~
🌗星野道夫さんの思い出と言葉に包まれて
🌗災禍の中で自分を取り戻す時間~「滅びの前のシャングリラ」~
🌗お料理漫画のおすすめ8選で食べたくなっちゃいます😆
🌗キャラメルナッツのペストリー~ケストナーの「一杯のコーヒーから」
🌗博物館で時代を超えた旅をする
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エンターテイナーが持っている花🌹という武器
🌗お正月にハレの日の衣装をまとう悦び
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一人の男が守った町・倉敷を歩いた旅
🌗桜にはまだ早かったけれど
🌗瀬戸内で心に生まれた真珠
🌗数字は記号だけではなく、思い出や思考でもある~宮島達男展
🌗着物を着る手間と喜びとのはざまでアタフタする
🌗
旅先で再び動き出す友との時間
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着物の文様を解読してもらい身にまとう喜びを改めて感じる
🌗
【企画】私の着物の文様の解読をお願いします👘
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五感のうち、あなたの得意な感覚はなんですか?
🌗
恩田陸の「スキマワラシ」はストーリーも舞台のアートもおもしろい!
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自分の居場所と、みんなの居場所を見つけたい
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東京国立博物館で半沢直樹になぁる!!
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充実した浮世絵展を涙目で駆け抜けて、リベンジを誓った話
🌗
「運慶と快慶」を見て、リーダーと職人の生き方を考えた
🌗
打ち上げ花火は、一瞬でも一発屋でもない
🌗め
んどくさい女のままでいい☆小説『やわらかい砂のうえ』で考えた
🌗
身近で使いたい「日本の伝統色」を見つけた
🌗
今だからこそ、『空をゆく巨人』を仰ぎ見る
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家族はもっと自由でいい✨本屋大賞で2年連続考えた
🌗
「形」を自分から取り払うー『水を縫う』ように
🌗
オラファー・エリアソン展ー自然と手をつなぐ
🌗ピ
ーター・ドイグ展ーあなたの心をのぞき込む
🌗
光琳の風神雷神図 ー雨を呼ぶ男たちー
🌗
バンクシー展を見た―肝の据わった男の軌跡


そのほかのつぶやきやひとこと☕

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note休暇がほし~い!
菅どらは菅内閣総理大臣の似顔絵つき
「新しい絵本に手を伸ばすべき5つの理由」でクラッカーが💗
「さ~、糖分補給してnoteを書こう!」
可愛い切手に一目惚れして買っちゃいました💕
自転車事故に遭遇して自分にできることを考えました
企画【リッツカールトンバトン】を間違って投稿しちゃった話💦
リンクが表示されなかったので再投稿【精神疾患を義務教育に】⭐️
精神疾患を義務教育に
手土産でケーキをいただきました💗✨
アベリアの花は「間抜けのアベマリア」と覚えるのだそう
尾形光琳の「八橋蒔絵螺鈿硯箱」
甘いものいただきながらnote書こうかな
☕豆
苗って、必ずもう一度育てて?食べますよね🌱
本日だけちづ奴どすえ
病院の待合室って、素っ気ないところが多いですね😔
低気圧でつらい方に天気痛外来があるって知っていましたか?
バルコニーの桔梗から明智光秀を思い起こす
スペースを残す大切さ 片づけの場合
今年の新入生はまだクラスメイトを知らない
カフェに行きたい💕それは小さな旅だから
できることをひとつずつやっていく
「小さな幸せ」を綴ろう


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川ノ森千都子(ちづこ)☘️モノカキスト
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