一気に体重を落とす方法
おはようございます！
美容にはお肌や整形だけではなくて
「医療ダイエット」っていうのもあります。
食事を気をつけててもなかなか体重が減らない。
筋トレ始める前に、一旦体重を落としたい。
そんな方には「医療ダイエット」おすすめです。
記事の最後にわたしの体重公開しますね（笑）
めっちゃ痩せたんで・・・
わたしが医療ダイエットに頼ろうと思ったきっかけ
わたしのことを「コロナ太り代表」と呼んでください。
そのくらい、めっちゃ太ったんです。
自粛を徹底するあまり、家の中でしか活動しないので
全然運動しないし、食べてすぐ寝るし・・・
そりゃ太る。
コロナが落ち着いて、外出をするようになった時
体がめちゃくちゃ重くて動きにくくなっていることに気づきました・・・
仕事もめっちゃやりにくくて、見た目もよくないし
お洋服も自由に選んで着たいと思いました。
コロナがきっかけでダイエットを決めました！
いざ、始めてみると・・・
わたしは運動が苦手なので、できることからしよう・・・
それは「食事制限」です。
朝はゆで卵、昼はガッツリ好きなもの、夜はキムチ納豆。
でも、どこかでストレスが溜まって
休みの日に爆食いしちゃうんですよね・・・
しかも運動もしてないので、代謝が悪いから
体重も1週間で0.5kg減るくらい・・・
これは果てしない。
続けられるか心配。
しかも、誘惑に負けて1日爆食すると
その日から、食事のことばかり考えてしまうので
その気持ちを我慢して、爆発して、また食べて・・・
余計に長引いてしまいます。
そこで行き着いたのはコレ
体重が落ちないことで、モチベが続かない。
一旦体重を落としたい。
落としてから食事制限を集中してやりたい。
美容クリニックで働いて、医療ダイエットのことも知り
これに行き着きました。
「サクセンダ」です。
これは痩せます！
URL見ていただくと色々書いてるので、機序などは割愛。
一言で言うと・・・
「強制的にお腹が空かないようにしてくれる」
お腹に極細針を自分で刺して
お薬を入れていくので、それが少し不安な方がいるかも。
実際現物みると、本当に細いので大丈夫です！
仕事していると終わったらめっちゃお腹すきますよね・・・
夜に油断して食べてしまう。
それも「お腹が全然空かない」感覚になります。
家に帰ったら、お腹が空かないのでお風呂入って寝るだけ。
それが続くと、朝体重計に乗るとガクンと体重が落ちてます。
徐々にお薬の量を増やしていくので、
体がびっくりしないですし、扱い自体に慣れてきたら
自分の体には、この量がお腹の空き具合がちょうどいいな。
と感覚で掴んでくるようになります。
まず17日間続けて、慣れてきた1ヶ月、2ヶ月と広げて・・・
2ヶ月経った頃には、10キロは落ちてます。
最後に
はい、ここでわたしの体重の変化ですね。
コロナ太りして、60kg（157センチ）
サクセンダを使って49kgまで落とすことができました！！！
体が軽くて快適・・・
まず2ヶ月続けてみてほしい。