冷えと冷えとり専門の治療家が最も危惧するのは『内臓の冷え』💦内臓の冷えは最強最悪でしかも、しぶとく手強い😖

内臓の冷えが物語る最大の怖さは？

じわじわと病魔が忍び寄っていることに気付かないことです💦
色々と言われていますが、進み過ぎた内臓の冷えは簡単には取れません💦
この冷えを取り健康を取り戻すには、かなりの時間がかかり、しかも精神的、肉体的な苦痛を伴います💦
そしてあまりのキツさに耐え兼ね、心がポキッ💦と折れて健康になることを諦め逃げ出したくなります😖
それくらい内臓の冷えはタチが悪く厄介な代物です。
病名を問わず病気の元凶は内臓の冷えから！と言っても過言ではないと思う💦

内臓の冷えが限界を超えたら出るサイン．．あなたはいくつある？

①真冬でも湯船に浸からずシャワーで平気
➁真冬の寒さの中『素足＋サンダル』で外出出来る
③雪が降り積もり、寒風吹きさらす中でも靴下を履かずに過ごせる
④足元で冷え、寒さ、冷たさを全く感じない
⑤真冬でも冷たいのも物を食べ、冷たい飲み物を飲む
⑥体調不良等々を全く感じない
⑦足裏がポカポカする
➇のぼせ、ほてりがある
⑨腹巻が出来ない、靴下が履けない
⓾真冬に布団から足先だけ出して寝ている．．等々
これらは、身体が出す内臓の冷えが限界を超えたサインです！

内臓の冷えは病院で検査をしても数値や画像には出ませんが、進行具合等々は身体全体や日常生活の服装に出ているため見れば簡単に解ります。
①～⑩に該当する人の内臓は、キンキンに冷えた冷凍庫と全く同じ状態💦になっているためほとんどの人が体調不良等々何も感じていません。
ただ、それでもごくわずかながら、なかには内臓の冷えを原因不明の不調不具合で気付かせようと身体が知らせている人もいます！

内臓を冷やさないためにみんながやることと言えば？
①身体を温める食材を食べることや温かい飲み物を飲む
➁適度に身体を動かす
③腹巻をする
④短時間湯船に浸かる．．等々ですが、まずこれで内臓が温まることはありません💦

ここでは詳しく書きませんが・・・短時間の入浴に注意⚠️

ネットやメディアなどでは、38℃のお湯に10～15分浸かると代謝が上がり内臓が温まり冷えが取れる！と言われていますが、このやり方をくり返すことで、実は冷えは取れず逆に内臓をさらに冷やしています。
このくり返しは日々新しく冷えを作り、冷えを内臓に蓄積するため、冷えと冷えとり専門の治療家としてこのやり方は、絶対にお勧めしません💦