今日も1日頑張ります。 c @投稿お休みしてます。 2022年1月24日 09:17 スマホでnoteをチェックしすぎてしまうのでスマホでは一旦ログアウトし、アプリの削除をしました。お昼以降に3分くらいの体操をもう一つやれたらいいな #記録 #宅トレ #竹脇まりな #宅トレ動画 #宅トレ記録 #マリネス #竹脇まりなさんの動画からスタート