自己愛ミューズになりたい #1
初めまして。関東出身・海外在住独身のアラサーです。
最近アラサーという単語を口にした際、ついこの間JKという単語に違和感を感じながらも愛着を沸かせていた最中にアラサーという言葉が普及し始めたっけ。。。なんてしみじみしておりました。そんな懐かしい日々も気付けば10年前。人はこのようにして歳を取っていくのでしょう。笑
つらつら思考を深めることが好きなわりに書くことやまとめる事・継続する事が苦手なので、今日からリハビリを兼ねてnoteに独り言投稿開始します。
と、ブログ？と言っても、何を書いたら良いものなのか。色々ネタを探しているうちに見つけたのがこちら。
自己愛魔女になる・30日間ジャーナリングチャレンジ！(baddieのいい役が見つからなかったw)
なぜ自己愛チャレンジなのか？
正直お話しすると、おそらく既にここ数年鬱の状態を繰り返している。主に元カレからの精神的・感情的な暴力（パワハラ・モラハラというんでしょうか、英語ではEmotional(感情的な) OR Phychological(精神的な) と言います。)による過度の自信の喪失の過去や、入社から一度も安定というものを感じたことの無いまま退職した前職が要因と言いましょうか。
常に人生における目標を立てようとする際に、「結局自分ってなんだっけ？自分の芯・アイデンティティとは？」という質問を堂々巡りで自問していることに気がつきました。
過去の彼氏歴を全て知る5年来のアメリカ人の男友達から言わせてみれば「お前は人に合わせすぎる・自分基準がしっかりしていないからいつもこうなる」と言われました。その通りだよね〜笑 深掘りしてみると見えてくることがこちら。
・思っていることをハッキリと言えない(特に恋愛と職場において)
・普通に考えてあり得ない扱いをされても耐えてしまう
(喧嘩勃発から、落ち着いて話をしようと諭していたら警察呼ぶと脅されたり、道端・公の場で怒鳴られたり)
↑「嫌われたく無い」「一人になりたくない」という恐怖心
↑ 自分の価値を理解していないから
↑ 自分の価値とは？[ｲﾏｺｺ💡]
ふむふむ。なるほど。
文字にしてみると他人事感が増し、「普通に考えて、何故耐える？？？」と突っ込んでいる自分がいます。笑
普段からもっと突っ込んであげましょう、自分氏。笑
さて、30day Journaling Challenge始めるぞ〜