ともこ

ご自愛できてますか? 頑張りすぎるあなたへ ずっと続くプチ不調💧これ以上悪化しないで… その不安を4ヶ月で吹き飛ばす魔法🧙あります♪ 不調の積み重ねは放っておかない 現役薬剤師ともこがお手当方法を発信していきます✨

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最近の記事

チョコレート🍫好きですか?

こんにちは。 頑張りすぎるジョシのお助け隊✨田代ともこです。 チョコレート好きですか? 好き!と答えるジョシが多いのでは? と思うほど、 バレンタインの催事はジョシで溢れますよね。 好きなヒトにあげるチョコレートはもちろん。 今じゃ自分へのご褒美として 高級ショコラを買いに行くことも多いのでは? (チョコレートは英語🇺🇸ショコラは仏語です🇫🇷) 私は… 以前、ショコラティエで販売として 店頭に立っていたほど チョコレート大好きです♡♡♡ 日本人のシェフ、海外のシェフ

    • アレの季節ですね。

      こんにちは。 頑張りすぎるジョシのサポートをしたい✨田代ともこです。 アレがとうとうやってきますね。 というか、来てますね…もう。 鼻センサー、目センサー、 感じてる方いらっしゃるのでは? そう。 アレ…岡田監督のアレではなく、アレ。 スギ花粉!! 感染症も落ち着いていないのに。 鼻が止まらなくなる、くしゃみ連発。 目も喉も痒い!なんなら肌も痒い! …なんて憂鬱な日々をまた迎えると思うと 今からお先真っ暗な気持ちです。 花粉症って。 アレルギー反応によるものと

      • 災害が起きると思うこと。

        こんにちは。 頑張りすぎるジョシの応援隊✨田代ともこです。 新春のnoteの企画でもある、 #仕事について話そう というハッシュタグを用いてみます。 昨日は久々に私が住んでいる地域も 緊急地震速報が鳴り響きました。 以前の大震災のときに比べると 緊急地震速報以外にも、 ラインや防災アプリが立て続けに鳴り 日常が保てなくなっている地域がある。 と、テレビを付けてなくとも 手に取る様にわかるようになりましたね。 被災地の方々。 家族が被災地にいる関係者のみなさん。 また

        • はじめまして♪

          はじめまして、こんにちは。 頑張りすぎるジョシの応援隊✨田代ともこです。 なんだか、ずっと続くプチ不調… 無視もできなくはない。 だから気にしないようにして働いてるんで。 今は無理も多少ならできるから……… 頑張って鎧で身を固めて。 毎日仕事に向かうジョシたち(✽)へ。 少しずつプチ不調を積み重ねた身体は いつか大きく崩れちゃうかもしれません。 かつての私がそうでした。 そして、かつての若過ぎた私は 気づかないうちに、どんどん 自分の身体を追い詰めてしまいました。