仕事外時間帯に、どのくらい没頭できるか。

わたしは営業職　OLである。
働く時間が定められていて、その時間内は働き、その時間外はフリーである。
誰からも制限されることなく、自分の好きなことができる。

わたしは今年１月から趣味でスポーツジムに行っては、
フィットネスを受けている。

プールを泳いだり、ダンスしたり、マシーンを使って、
自分の身体の最大限を活かしている。

負荷をかけるのではなく、自分の身体を使っているイメージ。
普段デスクの前だと発揮できない自分の体の部位を、
ジムで使っている。そんな感じだ。

半年間続けてわかったことは、自分の身体の健康状態が分かり、
日々のコンディションが理解できる。
メンタル面においてポジティブに捉えることができ、
運を見方につけることができる。

昨年、実際に自分がスポーツジムへ通っていたら、
今年の時間の使い方も違い、また別の未来があっただろう。
会社も辞めたい日々、趣味もなく、土日はベットがお友達状態。

今では、スポーツと一概に言えども、
スイミングやフィットネス 、ヨガ、ゴルフ、筋トレ、など幅広く楽しんでいる。
それで友達ができたり、人脈も増えた。

スポーツジムを通して、
自分自身が「機嫌良く」「楽しく」「充実した」日々を送れることに、
とても幸福感を感じている。

しかし、まだまだ、満足はしていない。
もっと上へ行ける気がする。


現段階では具体的なことは未定だが、29歳までに
「20代が身体を動かすこと」について焦点を当て、
ビジネスを展開したいと思っている。
昨年には、到底思いつかなかったことである。

残り半年、大きく飛躍するため時間を正しく使い、精一杯打ち込む予定だ。

わたしは、自分の時間の使い方次第によって、
今後の未来や将来を変えることができると信じている。

chika