不安を安心へ

【不安】
何かが気がかりで、落ち着かない
（安らぎが得られない）心の状態

安らげる時間がない
安らげる場所がない
安らげる人がいない

【安心】
気にかかる事がなく、またはなくなって、
心が安らかなこと。
物事が安全・完全で、
人に不安を感じさせないこと。

安らぐ時間がある
安らぐ場所がある
安らぐ人がいる

不安を安心へ
移行する為
少しずつ
気がかりなことを減らしていった

本人の時間を確保した
癒しの場所を探し求めた
心を開ける人を見つけた

少しずつ安心・安全が広がった
【不登校】
すぐに何かが劇的に変わる訳ではない

少しずつ変わっていく
些細な変化を見つけていった
その積み重ねが
いつの間に大きな力に変わっていく

そう信じて進んできた
１歩進み数歩下がる
それでもその大きな１歩に
大きな意味がある

何にフォーカスするのか
どう捉えるのか

同じことが目の前で起こっても
その視点で未来は変わる
大きく変わる

今も私はそう信じています。