【スーパー購入品】10/7週 ラディッシュボーヤ 14種SS少量多品目(卵10個)を使った献立たち
\どんな内容を、いつ更新しているの?/
面倒くさがりや会社員のくみです_(┐「ε:)_
面倒くさがりやなのに、ムダに健康・美容オタクで
RadishBoyaでお野菜を取り寄せちゃっています。
好き嫌いの激しい彼氏(以下たまぞう)の要望を反映しつつ、
RadishBoyaの14種SS少量多品目(卵10個)を1週間で使い切るべく
奮闘している献立を更新していきますので、
どなたかのお役に立てば嬉しいです♫
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・毎週木曜or金曜に、届いたお野菜(東京都23区在住です)
・毎週土曜に、スーパーでお買い物したもの
・毎日、その日のランチと夕飯
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👆こんなスケジュールで更新していきますので、14種SS少量多品目(卵10個)を利用している方の 献立作りの参考になれば幸いです😊
\10/7週 スーパー購入品/
さて今日はスーパーの購入品をご紹介。
ラディッシュボーヤから木曜日に、SS14種少量多品目が届くので
その内容を見て、スーパーでメイン食材やらを買い足しています💸
我が家は1週間に1度、土曜日にまとめ買い派!
さてさて今週の購入品は…
メイン食材たちはこんな感じです👆👆
1週間のうち、4日はお魚メイン、3日はお肉メインが我が家のお決まり🎯(ひき肉は2パックで1メニュー分です)
お肉は豚肉ばかりですが…
牛肉は、お高いのと、身体に良くないイメージがあるので私が買いたくなく、
鶏肉は、たまぞうが苦手なので、我が家は専ら豚肉のみ…
まあそれでもなんとかなるものです✌ 鶏や牛でも代替可能なメニューをご紹介するのでご安心くださいね!
その他に↓これらも購入!
毎週決まって買うものは、キムチ・お豆腐・玉ねぎ・さつまいも。
キムチは副菜やスープに活用して、
お豆腐は半分はスープに、半分はひき肉のかさ増しに、
玉ねぎはラディッシュボーヤから届くことが多いですが、消費量が多いので、届いた個数を見て、買い足しています👶
そしてさつまいもは、炊飯器で蒸して冷凍。わたしの日中のご飯やおやつになります*
それと今週は、日曜日はおうちでゆったり過ごすと決めたので、おうちカフェ用のホットケーキミックスも購入✨
瀕死のバナナがいるので、ケーキにしてやります🍰
ではではまた今日10/9(土)のメニュー更新します☺