ひっそり４毒抜きご飯による夫の健康診断結果

こんにちは(^_^)
４毒抜き４ヶ月目に入りました。
私は徹底した４毒抜きをしながら、
家族も緩く４毒抜き生活をしています。

小学生の子どもたちは、平日は給食なのでなかなか４毒抜きは難しいですね。
特に息子は毎日牛乳おかわりしてます。
＆揚げパン大好きです（笑）

夫は、受動的４毒抜き生活。
お昼はお弁当持参し、夜も基本は家ご飯。
週に1、2度は会食のため外食。
ここ最近は、飲みのあとの〆ラーメンも減らしているらしいので、だいぶ４毒を減らせているのではないでしょうか。

昨日、夫の健康診断の結果が出ました。
今まで尿酸値が高く、痛風寸前らしく３年前くらいから薬を飲んでいます。
それが今回の健康診断で、尿酸値が6.5とかなり良い数値だったんです。
夫はこの1年くらい休肝日を週に1回取ってるから、その結果だと大喜び〜。
私は密かに精製油を抜いた４毒抜き効果ではないかと、一人でニヤリ。

少しずつ
家族が健康になっているんだと思います。
引き続き４毒抜き頑張ります。

受動４毒抜きの夫は
朝からバレンタインにいただいたチョコを
パクリと食べてました（笑）