美肌をキープしつづける為にしていること！！

朝起きたら、肌がガサガサ…。
メイクノリが悪い…。
乾燥で粉吹き肌になる…。
など、毎日スキンケアをしっかりと
行っているのに、お肌の調子がいまいち。
できることなら、毎日美肌をキープしていたい。潤いたっぷり！モチモチ素肌を目指して
行っている美容方法をお伝えします。

水分はたっぷり摂る

「 朝起きたら、一杯の水 」と
よくいいますよね。
喉の乾きは以外と自分では
気がつきにくいもの。
いつも以上に水分をたっぷり摂ることで、
身体の循環が良くなり、老廃物も排出しやすくなります。その結果、カラカラだったお肌が水分で潤いたっぷりのお肌に！！

少し飲み過ぎかな？と感じるぐらいに
こまめに飲んでいます。
水分補給は大事！！

バスタイムで半身浴しながら汗かきデトックス

時間がない時はついつい、シャワーで済ませがちになってしまいますが、お風呂では毎日、湯船に浸かって、汗をたっぷりかくことを心がけています。トリートメントや、読書、記事執筆など、好きなことをして過ごしています。汗をかくことで、余計な老廃物を出し、血行も良くなり、美肌へと導いてくれます。
入浴剤はバスソルトを使ってます。
好きな香りや、気分によって
使い分けています。

化粧水はたっぷりと浸透させる

スキンケアでは化粧水をたっぷり使うことで
お肌に潤いがキープできています。
オススメはプチプラでもいいので、
パシャパシャと
惜しみなく使える化粧水を一本用意しとく！！
肌に膜を張るようにたっぷり潤わせてから、
美容液や、クリームなどを塗ります。
化粧水でたっぷり潤った肌なので、
その後のケアは少量の美容液、
クリームで大丈夫なのです。
この方法で翌朝までモチモチ素肌になってます。

メイク落としはスチームを使う

スチームを顔にあて、毛穴を開いておきます。濃いアイメイク、ウォータープルーフには
コットンを使用します。
コットンにアイメイクリムーバーを浸し
優しくなでるようにオフしていきます。
アイメイクをオフしたら、
クレンジングオイルを顔全体に塗り、スチームをあててマッサージしながら
落としていきます。
最後に洗顔フォームで洗って終わり。


どんなに暑い夏でも、この方法で毎日メイク落としをしています。そのおかげか、落ち残しのメイクはないってほど、キレイにオフできています。スチームを使うことで、毛穴が開き小鼻の黒ずみや、くすみなどもキレイになっている気がします。

美肌をキープする為にシンプルだけど、
小さなことから始めています。
どんなに忙しくても、できることはある！

季節の変わり目や、湿気、乾燥などに負けないお肌づくりを心がけています。