私が食事サポートを始める理由

こんにちは！21歳のパーソナルトレーナーのだいきです😊

なぜ僕が食事サポートを始めたのか

▼ 全てはある衝撃的な出会いから

私は高校時代、空手の全国大会に出場するほどの運動能力を持っていました。

でも、本当の「健康の価値」を知ったのは、あるビジネスマンとの出会いがきっかけです。

忘れられない、その日の出来事

都内の某ジムで、一人のビジネスマンが倒れたんです。
44歳、年収2000万円のエリートでした。

医師の診断は...

• 重度の肝機能障害

• 高血圧

• 予備軍手前の糖尿病

その方が病室で私に言った言葉が、今でも胸に刺さっています：

「稼いだ金なんて意味ないよ。自分の体は最大の資本なんだ。
それを失ってから気づくなんて...愚かだったよ」

▼ 健康という"資本"を守るサポートを決意

その日から、私は決意しました。
ビジネスパーソンの"最高の資本"を守る伴走者になろうと。

完全食事サポートの具体的な内容

1️⃣ LINEによる完全サポート

• 食事写真の即時チェック

• プロの視点からのアドバイス

• 深夜の誘惑も一緒に乗り越える

• 外食時の選び方指導

【実際のLINEサポート例】

クライアント：「接待で焼肉なんですが...」
私：「大丈夫です！以下の3つを意識してください：
     1. 先に野菜を食べる
     2. 肉は赤身中心に
     3. ご飯は最後に少しだけ」

2️⃣ プライバシー配慮のオープンチャット

• 匿名で参加OK

• 他の参加者の成功体験も共有

• プライバシーは完全保護

3️⃣ Zoomカウンセリング（2回）

• 初回：徹底的な目標設定

• 2週間後：的確な軌道修正

• マンツーマンの細かい指導

• モチベーション維持のコツ

なぜ若手トレーナーの僕に任せるべきか？

▼ 圧倒的な献身性

1. 献身的なサポート

   • 朝一のモチベーション管理

   • 休日でもしっかりフォロー

2. 最新知識×実践経験

   • 日々のトレーニング実践

   • 栄養学の最新研究

   • 実績のある指導法

3. 若さゆえの本気の伴走

   • 諦めない執念

   • 柔軟な対応力

   • 全力で寄り添う姿勢

実際の成功事例

Case 1: K社長（52歳）

Before：夜の接待が週4回
慢性的な疲労
肝機能の悪化


After（1ヶ月後）：接待でもヘルシー選択
朝型生活に転換
検査数値が改善

Case 2: M部長（47歳）

Before：深夜残業後の暴食
休日は寝てばかり
持病の悪化


After（1ヶ月後）：規則正しい食生活
休日の運動習慣
薬の量が減少

みなさんへの熱いメッセージ

▼ なぜ、今変わる必要があるのか

想像してみてください。 10年後、20年後の自分を。

• 家族との楽しい休日

• 元気に孫と遊ぶ姿

• 退職後の充実した生活

それとも...

• 病院通いの毎日

• 制限だらけの生活

• 後悔の日々

選ぶのは、今のあなたです。

▼ 最後に...

「自分の体は最大の資本」

この言葉の重みを、私は忘れません。

あなたの大切な「資本」を、
私に守らせてください。

今この記事を読んでいるあなたへ。
まずは気軽にご相談ください。
必ず、人生を変えるきっかけになると信じています。

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