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1.30 日記

今日も散歩に出かける。

最近は、自宅マンションで階段をなるべく使う。

足腰を少しでも鍛えようと。

今日は、商店街の普段使わないパン屋さんで、パンを購入。近くのお店で見物しながら時間を潰す。ゆっくり休んでから、図書館へ移動。

自習スペースで、投稿内容の執筆作業に集中。

ある程度時間を過ごし、帰宅。

そして、テレビをみながら、くつろぐ。

コーヒーを片手に。

美味しい。

さらに、ガムを噛んで、くつろぐ。

歯は誰にとっても最大の資産。できる限り、自分の歯を守りたい。

今日は、散歩に買い物、執筆とそれなりに充実して良かったです。

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