11/22

おはようございます
今日も割りかし調子がいいです

今、母が風邪を引いているので、
家事やわんちゃんのお世話をしなければならないので、食べ物のことを考える時間も少なくなり、
昨日は過食嘔吐、夜に1回だけで終われました

今朝は、卵かけご飯を食べ、わんちゃんとお散歩に行った後、コーヒーとドーナツを頂いています

時折、過食嘔吐してしまうかもと不安になったりしますが、今日も楽しい時間を少しでも過ごせる様に、
そして、しなければいけないことをちゃんとできる様に頑張ります🌟