摂食障害闘病生活

摂食障害になった私の日々の思いなどを残そうと思います

まず、私は摂食障害の中で過食嘔吐の部類になります

過食嘔吐になった経緯は
私はナイトワークをしていました
どんどん見た目を気にする様になり
健康的なダイエットから行きすぎたダイエットになり、いつしかレタスしか食べられなくなり、
お肉などは飲み込めなくなりました
口の中に入れることはできるけど、
喉を通すことを考えると、吐き気がして
飲み込まず、吐き出してしまっていました

その時におかしいと気づけば良かったのですが、
体調面に特に問題もなく、日々過ごせていましたが
ある日から、食欲を抑えるためにチューイングをするようになりました
(チューイングは、口の中に食べ物を入れて、飲み込まずに吐き出すという行為になります)

そして、その頃から自分は摂食障害ではないかと思い、摂食障害について検索する様になりました

そこで過食嘔吐を知り、興味本位の軽い気持ちで始めてしまったことが、辛い日々の始まりになりました