人生を変える為の早起き67日目

おはようございます。
最近は、早起きと言っていいものか。。。
5時台に目覚ましはかけているのですが、実際に起きるのは6時ごろです。
ここ2日仕事の終わりが遅くとても疲労があります。それ上、減量を行なっているにも関わらず全然体重が落ちないストレスも重なっています
何がいけないのか全くわかりません・・・
体って難しい・・・・