メンタルヘルス 占いと依存
こんにちわ！ひとみです。
今回もよろしくお願いいたします(^-^)
シリーズ化している
メンタルヘルスです。
今回は
メンタルヘルスが
不調に陥りやすい人の
特徴を
書いていこうと思います。
今回は
運勢占いです。
わたしの
知り合いにも
いらっしゃるのですが
朝から
テレビ番組の
運勢占いを
楽しみに
しているそうです。
わたし自身も
新聞の運勢欄を
楽しみにしている
時期がありました。
最近は
ゲッターズ飯田さんに
嵌っています（笑）
わたし自身は
あちこちの記事でも
書いていますが
ポジティブバカなので
（打ち込みしていて
「ぽ」と入力したら
最初の変換が
ポジティブバカだったので
笑ってしまいました)
良いことが
書いてあると
素直に喜んでいましたが
あまり
良いことが
書いてないときも
気を付けなければ
いけないことだと
踏まえて
向き合っていました。
もう少し
風水などに
嵌りこんでいた時期は
わたしも
やばい感じに
なっていたように
思います。
良いとされている
色ばかり選んだり
良いとされている
食品を食べたり…
そうすると
自分で考えることを
しなくなります。
つまり、
運勢占い自体が
悪いわけではないのですが
運勢占いに
ハマってしまう人は
依存心が
強くなってしまいます。
そして、
朝のテレビの
占いコーナーで
一喜一憂
してしまいます。
前回の記事でも
書いていますが、
こういう方は
メンタルヘルスが
不調に陥りやすい人の
特徴だと
思います。
結論は
すぐに出るものばかりでは
ありません。
今日の運勢が
1位であっても
12位であっても
同じ一日なんですが
12位になって
暗い一日に
してしまうのは
勿体ないなぁと
思います。
因みにですが、
ゲッターズ飯田さんは
ランキングを
する意味が分からないと
言いながら
ランキングされています（笑）
12位になったからといって
本当に最悪なわけでは
ないと思います。
最悪だったとしても
４ななかったから
良かったと思えば
良い日になります。
占い自体は
わたしも大好きなので
気になると
見たくなります。
だいたい
「あってるな」っていう
ところばかり
受け入れて見るので
当たっていると
思うんですよね。
色んな
占い師さんが
いらっしゃいますので
そして、
わたし自身は
占いは
統計学だと
思っていますので、
全く
的外れだとは
思っていません。
（アンチの方は
その程度の統計で
わかることなど
たかが知れているから
統計学であることも
否定されていました）
聞いておいた方が
良いことも
たくさんありますし
参考になることも
たくさんあります。
ただ、
人を不安にさせるような
占い師さんは
本来の
「占い」からは
外れていると
思いますので、
気を付けたほうが
良いですよね。
以前テレビに出ていた
某有名な女性の占い師さんは
すぐに
「あなたこのままじゃ
４ぬよ」と
よく言っておられました。
そして、
よくそんな風に
言われていた芸人さんは
今も元気に
バイクに乗って
テレビに
出ておられます（笑）
そういうような
不安をあおるような
占いに関しては
猛毒だと思うので
気を付けなければ
いけないですよね。
どちらにしても
占いの
表面的なところばかり
見てしまうと
依存的になったり
一喜一憂してしまったり
しますよね。
逆に
わたしの知り合いは
占いで
「よい日」だと
言っていたのに
何もよいことが
なかったと
言っていました。
もし仮に
悪いことが
書かれていたら
そのことを
気を付けたら
良いだけです。
無事その日を
過ごすことができたら
「ありがたいことだ」と
感謝することが
できるとよいですよね。
「よい日」だと
言われたのなら
良いことが
起こるように
何かしらの行動を
起こしていくべきですよね。
「よい日」でも
部屋に閉じこもって
何もしなければ
何も起こりませんし、
それでも、
今日一日が
無事に過ぎたのであれば
「よい日」です（笑）
占いであっても
ポジティブに
受け取りながら
嵌り過ぎないように
したほうが
良さそうですね。
もし
運勢占いが好きで
振り回されていると
思うのであれば
一度離れてみて
見ないようにしてみる時間を
作ってみることも
良いかもしれないですね。
ではでは、
続きはまた明日～。
あなたの幸せの形を
教えてくださいね！
そして、今日が
ハッピ～でラッキ～な日で
ありますように♡
ここまでお付き合いいただきまして
ありがとうございます
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