🌟油不使用中華！麻婆ナスレシピと炎症を引き起こすフライパン

中華って美味しいよね！

この暑ーーーい夏に、
辛い中華とビール。
イメージしてみて。
美味しそう。食べたくなったしちゃうよね。

でも！

きっとこのnoteを読んでくださているあなたは
「中華食べたくなるけど、油が気になるんだよね」
とか
「もうあの油を食べるのは無理」
そんな感情をいただいてるのではないでしょうか？


はちみつ生活初心者さんで、
「はて？油わるいの？なんで？」
というかたは、油のことを学んでみてね💛

インスタにも無料でシェアしてるし（インスタグラム）
こちらのnoteでもお伝えしています。

知っておくとあなたにとってメリットばかりだと思います。

ちなみに私は
自宅で作る中華には調理油を使いません。

麻婆豆腐も調理油不使用！

洗い物は嫌いだけど、
お料理は好きなので試した結果、

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油なし中華レシピが完成したよ！
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今日は、はちみつのご購入者の方から
「なすをつかった油なしレシピが知りたい」
というDMをいただいたので、

油不使用中華　麻婆茄子レシピをシェアいたします。

あわせて、使用しているフライパンのメーカーと種類
その管理法についてもシェアするね。

そしてそして、油不使用にしている理由がわかれば
ダイエットやボディメイクにもリンクしてくる。

私自身も高齢出産後、10ヶ月で-15キロし
その後、お腹引き締めるためにボディメイクをした時も
はちみつ糖質オンでどちらも叶えてます。

着られなくなったワンピースを着れた💛
ズボンのウエストにお肉が乗らなくなった💛

そんなのって嬉しいよね。



このnoteはHONEYNESS SHOPの
8月の購入者の方へプレゼントしています。

ダイエットしたい上に体調が悪かったあの頃の私。
そんな私が知っていたかったという内容です。

今月のnoteも面白くなりそう！！

それでは
調理油不使用中華　麻婆茄子レシピがこちら↓

油不使用中華！麻婆ナスレシピ

油不使用中華！麻婆ナスレシピ