行動の動機は２つのパターンがある【マインド】

行動の原動力は二種類ある

行動の動機には二つあります。純粋に「やりたい」から、と、やらないとまずいという「恐怖」からです。
「恐怖」も大きな動力源になるのですが、「ワクワク」と自発的に動く方が、ずっと遠くまで行くことができます。

「恐怖」動機のメリットデメリット

「恐怖」も「わくわく」も行動を起こす動機になりうるのですが、「恐怖」の場合、軸がぐらつきがちです。 「恐怖」で動く人は、優等生に多いです。間違ったことをしないように、怒られないようにと行動します。優等生だけに、その目標達成には一生懸命です。短期的には、爆発的に行動して、目標に達することができます。

ですが、世間から批判されないように、とか、先生、上司、師匠に怒られないように、行動していると、行動の目標が一般的で短期的なものになりがちです。自分にとっての中長期的な一貫性がなくなります。 「ここまでやっておけばいいか」といった、言われたことだけをやったからこれでいいでしょ、という他責思考も見え隠れします。

「わくわく」動機のメリット

一方、「わくわく」が原動力とは何かというと、自分を信じ、自分の目標がわかっており、それに向かってやるべきことを自分で考えて行動することになります。ですから「ここまでやればいい」という中休みもなく、周りからの評価もそれほど気にならず、ぶれずにコツコツと進むことができます。

「恐怖」動機のような、瞬間的爆発的パワーとは劣る場合もありますが、

自分が人生の夢を叶える時に、 双方を見比べれば、時間とともにその到達点は差が開いて行きます。

あなたの行動の動機は、「恐怖」ですか？それとも「喜び、ワクワク」ですか？

自分を信じ、自分がやりたいことの実現に向かって、「わくわく」と取り組みましょう。「恐怖」を原動力としていた時よりも、遠くまで行くことができます。

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怒られるのが怖いからやる、から、やりたいからやる、への大転換。
怖いからやる、は思考停止。やりたいからやる、は思考フル回転。
自分の人生、他の誰とも違います。
ちか　(2025.1.15)