なんかお疲れモード😓

ハイキング記事書きたいと思ったけど
がっつり書ける気力が今日はないので
また今度にします💦

体は元気なんですが
気持ちが晴れないというか・・
いや、体も全てが元気とはいえず
目が疲れてる感があるかも
そして今日は朝から偏頭痛(T_T)

偏頭痛と思ってるだけで
これは目の疲れからくる肩こり
肩こりからくる首のこり
首のこりからくる頭痛かも・・

昨年末に頭痛が長引くので
脳神経外科を診断した時に
ストレスが原因かもとも言われた
少なくとも1週間は痛むかもとも・・

だからか、頭痛薬飲んでも
あんまり治らんかった原因は💦

て言ってもここんところ
あまりストレスを感じてないと思う
思ってるだけで小さなストレスが
体に蓄積してしまってるんか？

自然の中歩いてるときは
心も晴々して頭痛もない🙄
自然の中で仕事ができてれば
普段も晴々できるんやろうか🌱
そんな理想像を考えながら
今日も自宅のデスクで業務をこなした

テレワークって周囲に気にせず
自分のペースで仕事ができるし
通勤時間も削減されて良いことばかり
のようにも見えてるが・・

長くテレワークが続くとなんか孤独
事務所で仕事してたときにできてた
気軽な会話もできないのも辛い
人といることで感じてたストレスと
人と会えないことで感じるストレス
同じくらいに体に悪影響ある気がする😓

あと当時は億劫に感じてた通勤も
外を歩き、電車に乗り移動することで
気分転換にもなってたし刺激もあった
それが無いというのもちょっと辛いかも

事務所で仕事してる人からしたら
贅沢を言うなと言われそうやけど
どちらの働き方にも良し悪しありです💦

■テレワーク履歴
2020年4月：全日テレワーク開始
2020年7月：一旦終了
2020年8月：再び全日テレワーク再開
2021年1月：週1日出勤、4日テレワーク
2021年4月：全日テレワーク再開
今日まで連続テレワーク中…

人に話すと驚かれること多いけど
昨年4月から約1年半テレワーク継続中
出勤したのは健康診断くらいか・・🙄

勤務してたフロアとか場所とか
久々に行くと間違えそうになるし
同じ部署の人でも顔も忘れてて
話をして声であ〜ってなることも

便利になったと言うけど
対人関係は退化してる気がする😖
月1回くらいは出勤したいけど
出勤するのも上司の許可が必要で
なんか面倒なんよね😓

今日は着地点が見当たらないまま
だらだらと書いてしまったので
そろそろ締めます
とりあえず風呂入ってはよ寝よ♪