寒さ対策に、着圧ソックス♪

急に寒くなりましたね。着圧ソックスの出番です！！
着圧ソックスは、熟年男女の多くが悩む、寒いときの様々な
不快症状（アシの冷え、浮腫み、頻尿）に幅広く効果がある
ことがわかってきました。

テレビでも、“世界一受けたい授業”（2021/11/27）や
「NHK 所さん大変ですよ」（2021/11/04 放映）
「ためしてガッテン」（2020/07/15 放映）などで
着圧ソックスの効能が紹介されています。

なぜ着圧ソックスに、こんなにも色々効果が期待
できるのでしょう？それは、すべてが＜膝下の血行不良
ふくらはぎの筋ポンプ低下＞に関連しているからです。
ですから解決法も同じ。着圧（弾性）ソックスでヒザ下を
適度に圧迫し、筋力を補い、停滞している血流や体液の還流を
促すことにより、冷えや浮腫みを軽減するのです。
ヒザ下の過剰な水分だまりを防ぐことで夜間のトイレ回数も
少なくなります。

さらに着圧ソックスを使うことのメリットがあります。
１）実は安い！
専門メーカーの着圧ソックスは、最低半年はき続けられます。
一月あたりのコストは￥1,000以下。サプリより安い。
*サプリメントは一月あたり￥2,500、代表的漢方薬は￥3,500ほど
*ドラッグストアのは３ヶ月で伸びる上、ヒザ下で食い込むので
お勧めしません！

２）副作用や飲み併せの心配がない
着圧ソックスは、お薬やサプリのような副作用や飲み併せの
心配がありません。
（ただし、糖尿病や重度の心臓病の方は、主治医さんにご相談を）

３）他の方法と併用でき、効果アップ
着用してマッサージや、運動・ウォーキングをすると、効果が
アップします。

という訳で、寒い季節を乗り切るために是非専門メーカーの
着圧ソックスを！（特集ページはコチラ）