1月って何だかだるくないですか？😓新年でさぁやるぞ！ってタイミングなのに思う様にいかない💦私は毎年そうだから、流石に何か原因があるはず…と考え、辿り着いた答えは生活習慣の乱れ⚠️でした。何だか調子が悪いな…気分が乗らないなと感じた時は自分を責めないで、まず見直すのは生活習慣かも‼️