主夫の日常
身体の改善を目指し今日から腸活
まずは簡単に手頃に始めたいので腸内環境を良くするため乳酸菌ドリンクピルクル購入
あと乳酸菌のタブレットも購入
腸活するもう1つ理由が物価上昇と今後日本でも必ずくる食糧不足
実は食べるだけ不健康になるという話もある