悩むことはないけれど考えることはある

子育てでしんどかったこと

子育てで1番しんどかったことは？
悩んでいることはある？

と聞かれて

パッと思いついたのは
はじめての授乳
はじめての離乳食

それ以外にあまり思いつかなかった

悩みがないなんてすごい！！
と言ってもらって
逆にみんなは何がしんどい？何に悩んでる？って聞いてみたくなった

私は本当に悩みがないのか

日々、子育てでイライラすることはたくさんある

今日もまず朝起きて
椅子に座って集中して食べずに
一口食べては遊ぶ息子たち
メープルシロップでベタベタの手でそこらを触られ
だらだら続く食卓にハァ…ってなる

さっきまで仲良く遊んでたと思ったら
喧嘩してギャーギャーうるさいし

おもちゃは出しっ放しで片付かないし
宿題しないし忘れ物するし
あー言えばこー言う
こー言えばあー言う


でも全部が一時的なもの
悩むほどではないというか
うーん、「悩む」ではなくて…

考えてる

いつも考えている

どうしたらガミガミ言わずに済むだろう
片付ける習慣はどうやったらつくの？
栄養バランス大丈夫かなぁ
何だったら食べてくれるんだろう
週末はどこ行こう？何しよう？
習いごとは何がいいかな
もっとアレした方がいい？コレした方がいい？

あらゆることを止めどなく考えている

子育てのことだけじゃない
家事のことも、自分のことも、
とにかく考えることがたくさん

「悩む」と「考える」

【悩む】暇がない
どんどん【考え】てクリアにしていかねば
私の脳内は大爆発を起こしてしまう

悩むと考えるは実際どう違う？
ChatGPTに聞いてみた

私：
「悩む」と「考える」の違いを小学生にもわかりやすい言葉で教えてください。

ChatGPT：
「悩む」と「考える」の違いを小学生にもわかりやすく説明すると、こうなります。

「悩む」というのは、何か問題や困ったことがあって、そのことばかり気になってしまい、どうしたらいいか分からずに困っている状態です。例えば、友達とケンカしたとき、「どうやって仲直りしよう？」とずっと気にして心が苦しい感じが「悩む」です。

「考える」というのは、問題に対して冷静にどうしたらいいかを頭の中で整理しながら答えを探すことです。例えば、学校の宿題で「どうやってこの問題を解こうかな？」と、いろんな方法を思い浮かべて決めていくのが「考える」です。

簡単に言うと、「悩む」は困ってしまって前に進めない状態、「考える」はどうやったら解決できるかを工夫することです。

ふむふむ、なるほど
今の私はやっぱり【考える】だと思う

でも数年前までは【悩む】が多かった気もする

今と昔の違い

わからないことだらけだった
今もわからないことの方がずっと多い

ただ、自分で解決できることと
自分が何をどう一生懸命になったってどうにもならないこともあることがわかっただけ
そのことで悩んでたって仕方ない

だから、これについてはどうしたらいいだろう？
と考えては
どうしようもないBOXにポイッと投げ入れるか
どうするかを決める、選択する、相談する…

そんな繰り返し

頭の中は今日も変わらずぐるぐる回ってる
眠る瞬間までずっと