1 21日、ハンドクラップで10キロ減にチャレンジ

初めてノートします。
ここ最近、体重が安定しすぎている。
でも前はけたジーンズキツイ。
このジーンズ余裕ではきたい。

よく10キロ痩せると、人間関係も変わるらしいと聞いたことある。
私は、その言葉に心打たれた。
私も見てみたい。
新しく10キロ減った世界を。
それも苦しいダイエットは続かない。
楽しくハンドＣＬＡＰの動画をみて楽しんでやって見たい。
おかんと娘同時に踊る動画楽しい。
これを毎日続け、毎日体重記録していこうと思う。地獄のダイエットじゃなくて、楽しくて仕方ないダイエット。

よし、今日から、7/25 まで続けてみよう