ポジティブ心理学を学んで＃１１４

ポジティブ心理学のどんなところが
好きですか?

そんな質問をしていただいたことがある。

あまり聞かれたことがなかったので
ドキッとした。

きっと、幸せって、こういうこと
と考えたり、
人の考えを聞いたり、
そうやって考えるのが、
とても楽しい時間。

またポジティブ心理学の本や
オンラインで学ぶことも
楽しい。
特に実験結果を知るのも
楽しい。
科学的根拠があるってつよい。

私がポジティブだから、
ポジティブ心理学が好きって
思ったことはない。
むしろ逆。

どうしたら、ポジティブに考えられるのか？
どうしたら、ネガティブな考えにとらわれずに
時間を過ごせるのか？

そんな思いがある。

英語をどうしても話せるようになりたかった
のは、英語は話すことができなかったから。

ポジティブ心理学も、ポジティブに
考えるようになりたかったのは、
ポジティブに考えられないから。

できないからこそ、学ぶことに対して、
貪欲にいられるのかもしれない。

皆さんも是非、いっしょにポジティブ
心理学学んでみましょ！