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9/22 新着情報 #300 やさしい呼吸法 from 波照間
波音を聞きながらただゆったりと呼吸してみましょう。
キャスト：まじまなおこ （8月12日）
日本最南端の有人島である波照間島のビーチを背景に、心地よい波の音を聴きながら、ゆっくりと肩から胸をほぐしていきます。
やさしい呼吸法で身体をゆるめましょう。超癒し系のキャストなおこさんと、美しい海と、心と身体をリフレッシュしましょう！おススメです！
#ヨガ #リラクゼーション #ゆるめる #ストレッチ #まじまなおこ
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