日記250127「歩けば喉が渇く」

　こんにちは。気が向いたので、お茶片手にパソコン作業しています。もちもちたい焼きです。

　サムネはファミレスで食べたデザートです。シロップかけて食べました。

　新年から始まってから日記を書くのは二度目です。もう不定期更新が、通常運転になっております。今日は何を書こうかな。

　最近目次は、いらないかなと気がついたので省略してみます。そんなに長くならないと思います。

　まず、最近の調子ですが、気分的には調子悪くないです。体調的に眠気とだるさがあって、動きづらいというところはあります。散歩に行くと１日の幸福度が上がるので、なるべく毎日散歩をするようにはしていますが、眠い時は眠くて身体動きません。回復までもう少し時間がかかりそうです。絵は描けるようになってきました。嬉しいです。

　次に、最近の出来事といえば、スタバのほうじ茶&クラシックティーラテがお気に入りで、何度もリピしてしまっている話です。それは、すっきりとした甘さとミルクのまろやかさが堪能できる素晴らしい飲み物です。個人的にはとても好みです。それを飲んで散歩するために、いつもより長い距離歩きました。とても友人におすすめしたいものです。

　季節の新商品を楽しみにしている自分に気がつきました。
　季節を感じられるって、とてもいきいきできる感覚になれる気がします。特に五感のなかの「味覚」と「視覚」で楽しむことが、私は多いです。例えば、季節のスイーツを食べることや、花を見て色を楽しむことで、季節を味わうことが大好きだなと感じます。ただ、体力がないのでネット上の情報で眺めるだけのことが多いのですが、甘味のためなら動きたいです。

　最近考えていることは、心の栄養を補給することは、とても大切なんじゃないかなということです。歩いていると水分補給したくなります。格好つけて言えば、人生も歩いていれば栄養補給することが必要になるというわけです。やりたいことを諦めていた時期の絶望感って、栄養補給できないから起こったことなんだろうと考えたわけです。
　そこから、今年やりたいことをできない理由を取っ払って書き出しました。思っていたよりもやりたいと言えることがあったんですよ。おそらく、そこまで心が回復してきたということなのでしょうが、この治ってきた心に定期的に栄養、水をあげて絶望しないように育てたいと思います。

　まずは1人でいきたい場所に行けるようになりたいです。みなさん今年行きたい場所はどこですか？私は、行きつけのカフェを作るのが目標です！

今回は、この辺で。

もちもちたい焼き